In questa puntata ti parlo delle novità degli ultimi tempi e dei nuovi progetti di Energy

Training: cosa ho fatto in questi mesi di silenzio? // La Dieta Senza Tempo: 10 abitudini

alla portata di tutti per cambiare la tua salute e la tua vita // Le consulenze individuali con

gli Energy Trainer // Il weekend di energia e detox nella mia casa di Malta.

In questa puntata ci occupiamo di inquinamento elettromagnetico, cioè quello in cui siamo immersi ormai ventiquattro ore al giorno a causa di lampadine, wireless, antenne ricetrasmittenti, antenne radio, cellulari, microonde, tv... Cos’è l’inquinamento elettromagnetico? Quali effetti ha sulla nostra salute? Quali sono gli studi scientifici più moderni in questo settore e, soprattutto, cosa possiamo fare concretamente per difenderci? Ne parliamo con Sergio Rinaldi, che ci introduce alla scoperta dei BIOMAGNETI e ci spiega come possono migliorare la qualità della nostra vita quotidiana.

In questo episodio parliamo di emozioni e medicina tradizionale cinese e lo facciamo con Francesco Giombini, medico Chirurgo e Specialista in Anestesia e Rianimazione. Francesco lavora come Dirigente Anestesista presso l’Ospedale di Città di Castello (USL 1 Umbria), dove dal 2008 è Responsabile dell’Ambulatorio di Agopuntura, uno dei presidi del Servizio di Terapia del Dolore, annesso all’Unità Operativa Complessa di Anestesia e Rianimazione. Essendo esperto di Medicina Tradizionale Cinese e amante delle medicine alternative, delle filosofie orientali e della fisica quantistica, ha una visione olistica dell’uomo, della natura e del mondo, che lo spinge a ricercare il modo di conciliare la scienza con la spiritualità. Il suo obiettivo principale è di condividere il suo percorso di vita con gli altri, tramite studi, ricerche, esperienze, motivo per il quale collabora con il sito www.passioneyoga.it, scrivendo articoli, organizzando conferenze e partecipando a eventi sulla salute e il benessere psichico, fisico ed emozionale dell’uomo.

In questo episodio parliamo di probiotici. Che cosa sono? Perché sono così importanti? In che modo possono aiutarci? Quali caratteristiche deve avere un integratore di probiotici e quali sono quelli più adatti a noi? Risponderemo a queste e ad altre domande con Gianguglielmo Bergamaschi, medico, specialista in Medicina dello Sport, esperto in Omeopatia, Omotossicologia e Fitoterapia.

Gianguglielmo opera come libero professionista da 25 anni, utilizzando la medicina “integrata” (unione delle conoscenze convenzionali e delle pratiche cosiddette “non convenzionali” nella gestione clinica del singolo paziente). Esercita inoltre un’intensa attività didattica verso medici e operatori della salute, sempre nell’ottica della Medicina Integrata.

In questo episodio ti presento Agostino, uno studente del Programma di Trasformazione in 8 Settimane. Agostino era in forte sovrappeso, una condizione che lo stava costringendo a passare gran parte del tempo seduto. Aveva pressione alta e colesterolo alto. Grande appassionato di diete, aveva provato di tutto, senza però ottenere risultati positivi...

...fino a quando non ha scoperto il Programma di Trasformazione in 8 Settimane.

Conoscere Agostino e seguirlo nella sua rinascita è stata ed è una grande gioia per me e credo che la sua storia possa essere di ispirazione per gli altri!

In questo episodio parliamo di Yoga della risata, una tecnica di liberazione delle emozioni che sta sempre più prendendo piede in occidente e in oriente. Scopriremo come è nata, le sue origini e i benefici. Come si svolge una sessione di Yoga della risata? //

Perché la “risata” ha uno straordinario potere di cambiamento e benessere? // Ci sono prove scientifiche dell'efficacia dello Yoga della risata? // Cosa ha a che fare con lo Yoga? Ho fatto queste e tante altre domande a Shanti Brancolini, stimata e conosciute insegnante Yoga italiana, chiarissima insegnante che ci conduce per mano, con chiarezza e gentilezza, nella scoperta di questa nuova e dirompente tecnica di liberazione della felicità.

In questa puntata voglio presentarti una mia studentessa di alcuni mesi, che insieme a me ha fatto un'interessante esperienza di cambiamento e miglioramento. Gabriella ci racconta di come ha superato i dubbi, lo scetticismo, i limiti e la paura di seguire un sentiero imposto e di come è passata dal seguire un percorso suggerito in modo passivo al costruire il suo cammino di trasformazione, adattandolo alla sua vita e al suo linguaggio.

In questa puntata voglio presentarti una persona speciale, una cara amica che fa un lavoro straordinario.

Eliana è ostetrica da molti anni, lavora a Venezia e aiuta a nascere nell’amore tantissimi bambini.

Come avviene una nascita non violenta? Perché è un'esperienza spirituale? Perché la paura spaventa le donne?

Questi sono alcuni degli argomenti trattati da Eliana, che ci porta con dolcezza e magia in una nuova visione della nascita.

Ecco alcune delle domande che ho fatto a Eliana in questo episodio: Da quanto tempo sei ostetrica? Dove lavori e come è nata questa passione? // Ti ho sentito affermare che far nascere i bimbi è per te un'esperienza che ti fa crescere spiritualmente. Ci spieghi meglio cosa vuoi dire? // Perché la nascita spaventa così tanto le donne? Perché il travaglio è visto come un'esperienza di grandissimo dolore? //

Cos'è l'esperienza della nascita nella vita di una donna? Perché può essere così importante? // Perché le prime ore di vita del bambino condizionano tutta la sua vita futura? // Quanto questa prima esperienza di soddisfazione può essere un modello per la vita? // Ci parli del libro che hai scritto sull'amore?

In questo episodio intervisto Maria, una studentessa di Energy Training che, grazie al Programma di Trasformazione in 8 Settimane, ha ritrovato il piacere di mangiare, è riuscita a prendere peso (pesava solo 38 Kg) e a ritrovare l'energia perduta. Il suo stile di vita, i problemi reumatici e ormonali, a causa dei quali faceva uso di farmaci, l'avevano privata di ogni energia. Non aveva nemmeno la forza di fare una passeggiata! In 3 mesi di programma ha completamente stravolto la sua vita e ritrovato la forza che aveva da ragazza. Ecco alcune delle domande che ho fatto a Maria in questo episodio:

Come hai conosciuto Energy Training? // Quali erano le abitudini sbagliate che avevi e come le hai modificate? // Come mangiavi prima di Energy Training? Com'era la tua colazione? E com'è adesso? // Quali differenze hai notato quando hai cominciato a cucinare diversamente i cereali? // Hai avuto difficoltà nel mettere in atto i cambiamenti?

In questa puntata voglio presentarti una persona un po’ speciale. Innanzitutto è una persona a me molto cara, perché è il papà di mio marito, Italo Cillo. Si chiama Michele e ha una storia di guarigione da raccontare, forse una delle più interessanti e stupefacenti che ho potuto vedere nei miei 30 anni di esperienza. Michele non aveva mai sentito parlare delle terapie naturali, ma pur essendo molto lontano da questo tipo di approccio, ha deciso di affidarsi alla cura omeopatica. Grazie ad essa (e a una revisione della sua alimentazione), dalla totale invalidità e menomazione è ritornato a una piena vita autonoma e in salute. Ecco alcune delle domande che ho fatto a Michele: Vuoi raccontarci la storia della tua malattia? Come si è evoluta e quali sono stati gli stadi principali? // Cosa ti ha convinto ad adottare una nuova strategia terapeutica? // Che ricordi hai della prima visita dall’omeopata e del primo periodo di terapia? // La dottoressa ti ha dato anche indicazioni dietetiche? // Come si è evoluta la cura? Che ricordi hai del momento in cui hai cominciato star meglio? // Oggi come ti senti? E come prosegue la tua terapia?