Enidd’s Home

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Enidd’s Home episodes

  • Vivre et s'intégrer en France

    On le sait tous ! Vivre dans un nouveau pays, où tu ne connais personne, un pays dont tu ne maîtrises pas forcément la langue… Tu commences avec un accent, mais tu finis par t'intégrer ! C'est le sujet de cet épisode : je te raconte mon arrivée en France, la manière dont j'y vis depuis mes 18 ans et, surtout, comment j'ai réussi à m'intégrer !


    Bisous ;)

    Retrouves moi sur Instagram @enidd.erdab

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    21 min
  • Deux parcours, un diplôme : Le Génie mécanique à l'INSA

    Badreddine Rounki, étudiant en 5ᵉ année Génie mécanique en apprentissage, donne la parole à deux étudiantes aux parcours différents :

    🎓 Constance Moulic, arrivée à l'INSA Toulouse en 3ᵉ année après un BUT Génie mécanique et productique à l'IUT de Toulouse, a choisi un parcours en alternance.

    🎓 Solène Pezzoti, étudiante en cursus classique, est entrée à l'INSA Toulouse après le bac.

    Au fil de leurs échanges, elles reviennent sur leurs expériences, leurs choix et leur quotidien d'étudiantes-ingénieures.


    🎧 Animé par Enidd Erdab, créateur de contenus et de podcasts autour de la vie étudiante et du développement personnel.


    🤝🏽 En collaboration avec INSA Toulouse.

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    57 min
  • Juste « fatigué » …

    Si toi aussi après une série d’événements, où tu rencontres beaucoup de monde, ta batterie sociale se décharge et tu sens comme si on t’avais épuisé, cet épisode est fait pour toi !


    Bonne écoute <3


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    26 min
  • Quitte à être jugé·e

    T'en as pas marre de te demander ce qu'on va penser de toi avant de faire le moindre choix ? Dans cet épisode chill et sans filtre, on s'attaque au plus grand frein de notre épanouissement : l'avis des autres.


    Bonne écoute ! Bisouw 🫂

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    15 min
  • La coloc

    Vivre en colocation, c'est l'aventure humaine, les soirées partagées, les économies... Enfin, ça, c'est ce qu'on te vend sur le papier.


    Dans cet épisode, on lève le voile sur la vraie vie en coloc, mais du point de vue de ceux qu'on n'écoute jamais assez : ceux qui ont un besoin vital de tranquillité et qui ont (légèrement) la manie du propre.


    Bonne écoute, BISOUW 🫶🏼


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    17 min
  • Pote avec son « Ex » ?

    Viens, on s'installe et on parle d'un truc dont on a tous déjà débattu à 2h du matin : garder son ex dans sa vie, c'est possible ou c'est juste une torture qu'on s'inflige ?


    Dans cet épisode d'Enidd’s Home, on pose les filtres et on regarde la vérité en face. On parle du deuil amoureux, de la peur du vide après une rupture, et de ce moment précis où on comprend (ou pas) qu'on est prêt·e à voir l'autre avancer sans nous. 


    BISOUS <3 Et bonne écoute


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    20 min
  • Ton guide de survie à 20ans

    On nous met une pression monstrueuse pour réussir avant 25 ans, mais personne ne nous donne le mode d'emploi.


    Dans cet épisode, je prends le temps de discuter avec mon 'moi' plus jeune. On parle du regard des autres qui nous paralyse, de pourquoi l'échec est en fait ta meilleure data, et de l'importance cruciale de ton cercle social. Que tu aies 18, 22 ou 30 ans, ces leçons sont celles qui changent radicalement la trajectoire d'une vie. Pose-toi, respire, et on en parle!


    Bonne écoute ! BISOUW 🫶🏼


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    15 min
  • Ce que ton enfance murmure à ton oreille d'adulte

    Est-ce que vous avez parfois l'impression de porter un poids que vous n'avez pas choisi ? Que cette petite voix qui vous dit 'tu n'es pas à la hauteur' ne vous appartient pas vraiment ?


    Dans cet épisode au coin du feu, on plonge avec douceur dans les racines de notre confiance en nous. Loin des théories compliquées, on discute de la façon dont nos traumas d'enfance — ces petits et grands séismes — influencent encore nos peurs et nos masques d'adulte.


    Bonne écoute ! BISOUS <3

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    10 min
  • La limerence Vs la dépendance affective

    T'as déjà eu cette sensation où ta journée entière dépend d'un seul message ? Où tu ne vois plus la personne comme elle est, mais comme tu voudrais qu'elle soit ? Aujourd'hui, on parle d'un truc un peu tabou : la limerence et la dépendance affective. C'est ce moment où l'amour devient une addiction et où tu t'oublies en chemin. On décortique ça ensemble, tranquillement, pour comprendre pourquoi on s'inflige ça et comment reprendre un peu d'air !!


    Bonne écoute, BISOUW <3

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    12 min
  • Arrête de forcer !

    On passe nos journées à essayer de déchiffrer des messages, à attendre des signes et à ramer pour des gens qui ne bougent pas le petit doigt. On nous a dit que l'amour c'était un combat, mais en vrai, si tu dois pousser le truc comme une voiture en panne, c'est que la caisse n'ira nulle part.

    Aujourd'hui, on se pose 20 minutes pour parler de la dignité qu'on perd quand on quémande de l'attention. On parle du 'seum' d'avoir investi pour rien, de la peur du vide, et surtout du soulagement quand tu lâches enfin les rames.

    Si c’est pas fluide, c’est pas pour toi. Pose ton tel, écoute ça, et rends-toi service : arrête de forcer.


    Bonne écoute, BISOUW <3

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    11 min

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Bienvenu.e dans mon premier podcast où on pourra papoter entre potes, on parlera de sujets intimes, sociaux, des petits riens et des grands…