Enquanto nos tornamos

O feminismo que te contaram pode não ser o real.

Neste episódio, a gente volta no tempo pra entender de onde tudo veio e o que o movimento realmente busca e por que ele ainda é tão mal interpretado.

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Nem sempre a vida dá pausa pra dor. Enquanto o mundo segue, a gente tenta existir, mesmo triste, mesmo cansada.

Esse episódio é sobre permitir-se sentir, mesmo quando tudo exige força.

Sobre acolher o próprio luto, a própria humanidade.

Porque às vezes, o maior ato de coragem é simplesmente… ser triste.

Vivemos numa sociedade que nos ensinou a colocar o trabalho no centro da vida, como se nosso valor estivesse apenas no que produzimos. Mas até quando vale a pena viver só para trabalhar? Neste episódio, reflito sobre adoecimento, solidão na velhice, aposentadoria incerta e o tempo que o trabalho nos rouba. Também compartilho experiências pessoais e caminhos para construir uma vida que exista além do expediente.

📕O velho e o mar - Ernest Hemingway

E se o Brasil fosse uma empresa?

Quem seriam os gestores, os investidores e os funcionários?

Neste episódio, trago uma analogia para pensar política de um jeito mais simples mas talvez nem tão confortável assim.

Me conta depois: fez sentido pra você?

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Você já se viu insistindo em alguém que claramente não estava disponível? Já sentiu que quanto mais o outro se afastava, mais você queria se aproximar — mesmo se machucando no processo?

Com base no livro Ansiosos no Amor, de Jessica Baum, conversamos sobre: tipos de apego, a origem deles, a dinâmica entre pessoas ansiosas e evitativas, e como começar a sair desse padrão.

Esse episódio é um convite à consciência. Não pra você se julgar, mas pra você se entender. Porque quando a gente se entende, a gente se cuida melhor.

E tem mais: Contamos com a participação especial da psicóloga especialista em relacionamentos @yezdavarelapsi, respondendo algumas perguntinhas.

Me conta, você se reconheceu?

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Metade do ano.

Talvez você tenha se perdido de si, adiado planos, se deixado pra depois.

Esse episódio é um reencontro. Um sopro de coragem.

Porque ainda dá tempo. E você ainda é prioridade.

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Esse episódio é um mergulho nas inseguranças que só despertam na presença do outro.

E nas respostas que só aparecem quando a gente tem coragem de se olhar com verdade.

🎧 Dá o play — e se alguma parte te tocar, me escreve. Quero saber onde você se viu.

▸ Referências citadas no episódio:

– Jiddu Krishnamurti – o relacionamento como espelho

– Daniel J. Siegel – Neurociência Interpessoal

– Charles Cooley – Teoria do Self do Espelho

– Martin Buber – Filosofia do “Eu-Tu”

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Será que o sexo casual é mesmo liberdade? Ou só mais um capítulo do roteiro que nos ensinaram a seguir?

Neste episódio, a gente conversa sobre o looping das relações, a química do corpo feminino, o desgaste emocional e a romantização do sexo como caminho para ser escolhida. Um papo honesto sobre desejo, solidão, validação e o que a gente realmente está buscando.

E pra você… foi liberdade ou só mais uma história mal contada? Me conta nos comentários.

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E se o amor não for centro, mas parte?

Crescemos achando que o amor romântico é o destino final.

Nesse episódio, eu falo sobre o que acontece quando tudo gira em torno de um amor — e sobre como a amizade pode ser uma casa firme quando o romance não dá conta.

Se puder, responde aqui pra mim: se você tirar o amor romântico da sua vida… o que sobra?

Disseram que ser amável era nossa essência.

Mas esqueceram de avisar que, no caminho, a gente poderia se perder de si.

Quantas vezes você serviu o próprio coração na bandeja, esperando ser escolhida?

Neste episódio, a gente fala sobre o peso de agradar, o silêncio dos próprios desejos, e o que acontece quando você começa a dizer não.

Se esse episódio mexeu com você, conte sua história nos comentários aqui no Spotify — sua voz pode inspirar outras mulheres que também estão se descobrindo.

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