En la receta de hoy estos son los enlaces de algunos de los ingredientes y los utensilios que hablé en este episodio:  #ad

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Ingredientes:

• 3 papas previamente cocinadas y picadas en cubos
• 1 zanahoria picada precocida
• 1 Tallo de apio picada
• 1/2 Cebolla  blanca
• 1/2 Manojo de perejil fresco o cilantro
• 5 Cucharadas de mayonesa baja en grasa
• 1 cucharadita de mostaza Dijon o amarilla
• 2 Limones 
• 3 latas de atún en agua
• Sal y pimienta al gusto

Preparación:

1. En un tazón añade las papas, la zanahoria, el apio, la cebolla y el perejil. Mezclar.
2. Abre las latas de atún y escurre muy bien.
3. Añade el atún al tazón con los vegetales, exprime el jugo de limón, agrega la mayonesa, la mostaza y un poco de sal (no mucha por el atún ya es salado) y pimienta al gusto.   Mezcla muy bien y sirve fria!

Recuerda, cocinar en casa es un acto de amor, comencemos hoy mismo a crear hermosas memorias y a mejorar nuestra alimentación en familia.

Con mucho cariño,
🤍
 Carolister 

" ¡Me encanta Carolina y Pásame la Receta de Hoy” ------ ¡Si te parece bien, por favor considera calificar y comenta mi show! Esto ayuda a apoyarme y a que más padres de familia -- como tu-- pueda conocer más sobre como cocinar deliciosas y saludables recetas para toda la familia.

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