In dieser Episode spricht Nathalie Baranauskas über ein Thema, das viele bewegt – und oft für Unsicherheit sorgt: bioidentische Hormone.

Was unterscheidet bioidentische von synthetischen Hormonen? Warum gelten sie als verträglicher? Und bei welchen Beschwerden kann ein hormonelles Ungleichgewicht eine Rolle spielen?

Du erfährst unter anderem:

was bioidentische Hormone sind und wie sie hergestellt werden

warum ihre molekulare Struktur der körpereigenen entspricht

welche Symptome auf einen Progesteron- oder Östrogenmangel hinweisen können

wie Speicheltests funktionieren und weshalb Referenzwerte entscheidend sind

warum eine individuelle, laborbasierte Einstellung so wichtig ist

welche Rolle Ernährung, Darmgesundheit und Lebensstil spielen

Außerdem beleuchtet Nathalie das Zusammenspiel von Geschlechtshormonen und Schilddrüse – und erklärt, warum hormonelle Prozesse im Körper immer ganzheitlich betrachtet werden sollten.

Wie immer gilt: Die Inhalte dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keine individuelle therapeutische Beratung.

Viel Freude beim Zuhören!

https://nathaliebaranauskas.de/