Neste episódio explico como acontece a trajetória da braçada durante a puxada que é o percurso que a mão faz durante toda fase submersa da braçada.

Entendendo a trajetória da puxada nos nados.

Olá, seja muito bem vindo ao meu podcast. Vou falar com você sobre a "Arte de nadar relaxado", método holístico do ensino da natação cujo objetivo é chegar a técnica correta dos nados através do relaxamento.

São conteúdos sobre conceitos que colocados em prática farão transformações significativas na sua forma de pensar e vivenciar a natação. Você compreenderá melhor sua relação com a água, nadará com mais naturalidade, prazer e eficiência. 

Espero que estes conteúdos agreguem muito valor a você assim como já agregaram à muitos alunos.

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Olá, seja muito bem vindo ao meu podcast. Vou falar com você sobre a "Arte de nadar relaxado", método holístico do ensino da natação cujo objetivo é chegar a técnica correta dos nados através do relaxamento. São conteúdos sobre conceitos que colocados em prática farão transformações significativas na sua forma de pensar e vivenciar a natação. Você compreenderá melhor sua relação com a água, nadará com mais naturalidade, prazer e eficiência. Espero que estes conteúdos agreguem muito valor a você assim como já agregaram à muitos alunos.

Olá, seja muito bem vindo ao meu podcast. Vou falar com você sobre a "Arte de nadar relaxado", método holístico do ensino da natação cujo objetivo é chegar a técnica correta dos nados através do relaxamento.

São conteúdos sobre conceitos que colocados em prática farão transformações significativas na sua forma de pensar e vivenciar a natação. Você compreenderá melhor sua relação com a água, nadará com mais naturalidade, prazer e eficiência.&nbsp;

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