Männer finden Dich zu bossy und anspruchsvoll? Frauen zu anstrengend und viel? Glaub das NICHT!⚜️| Podcast Folge #131

Meine liebe Powerfrau, hast Du auch schon oft von Deinem Umfeld gehört, Du wärst zu bossy, zu stark, zu taff, zu anstrengend, zu erfolgreich, zu strahlend usw. und Dich deswegen schlecht gefühlt? Hast Du manchmal Bammel davor, zu stark zu sein, um einen passenden Mann oder passende Freunde zu finden und auch zu halten? Fühlen sich Menschen in Deinem Umfeld häufiger von Dir angegriffen und Du verstehst nicht, warum? Dann schau Dir gerne dieses Video an, denn Du erfährst:

- Wie Du als starke, erfolgreiche Frau bedingungslos zu Dir stehst, egal was andere sagen

- Warum sich manche Männer von taffen, erfolgreichen Frauen verunsichert fühlen

- Was wirklich gemeint ist, wenn jemand sagt, dass Du zu bossy und direkt seist...

- Warum andere Frauen sich von Dir eingeschüchtert fühlen (können)

- Wieso du auf gar keinen Fall anfangen solltest, Dich anzupassen und kleiner zu machen, nur um niemandem auf die Füße zu treten und nicht zu sehr aufzufallen

- Was andere damit meinen, wenn sie sagen, Du wärst "anstrengend"

- Warum Du all die Vorurteile und Bewertung auf keinen Fall glauben darfst, wenn Du glücklich und erfüllt im Berufs- sowie Liebesleben sein willst

Viel Spaß beim Anhören, Deine Ivona🖤

⚜️Bist Du bereit für ein außergewöhnliches Leben, das nicht nur erfolgreich und toll wirkt, sondern sich auch so anfühlt? Trau Dich authentisch und gehe als starke Frau DEINEN Weg - für ein erfolgreiches UND glückliches Leben, das zu DIR passt! Wie? Bewerbe Dich gerne für DEIN persönliches Entfesslungsgespräch mit mir und wir besprechen, wie ich Dich individuell nach Maß dabei unterstützen kann! Hier geht es zur Bewerbung: https://www.ivona-lifecoach.de/dein-privates-beratungsgespraech

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Wie Human Design, Persönlichkeitstests, spirituelle Konzepte & Co. Dich blockieren können!⚜️| Podcast Folge #130

In der heutigen Folge geht es wieder heiß her - herzlich ehrlicher Realtalk zum Thema Persönlichkeitstests, Konzepte usw. wie DISG, Enneagramm und allem voran dem aktuellen Trend: Human Design! Mir persönlich und auch vielen meiner Klienten hat Human Design großen Mehrwert gebracht, WENN man weiß, wie man damit umgeht und offen dafür ist. Es geht nicht darum, dieses Konzept oder andere genannte bzw. nicht genannte Persönlichkeitstests usw. zu diskreditieren, sondern darum, aufzuklären und davor zu warnen, an "Gurus" zu geraten oder sich selbst dadurch zu sabotieren. Diese Folge ist richtig für Dich, wenn Du:

- Einen offenen, kritischen Geist hast und Dich mit Konzepten nicht identifizierst, da Du nach wie vor ein eigenständiger Mensch bist

- Wissen willst, ob und warum Human Design gefährlich für Dich sein könnte

- Das Gefühl hast, dass Dein gleichgesinntes Umfeld oder betreffende Coaches/Gurus Dich nur noch gemäß Deines Human Design-Typen behandeln und wollen, dass Du Dich dementsprechend verhältst - sie sehen Dich quasi gar nicht mehr als die Person, die Du unabhängig davon bist

- Das Gefühl hast, Human Design wird von einigen unhinterfragt als die WAHRE Religion verkauft

- Seit Du Dich mit diesem Konzept beschäftigst gar nicht mehr richtig weißt, wer Du wirklich bist und verunsichert bist, da Du auch oft zurechtgewiesen wirst, dass Du einfach an das System glauben sollst

- Human Design einfach mal gesund hinterfragen magst

- Verstehen willst, warum solche Konzepte und Tests blockierend sein können

- Unabhängig und selbstbestimmt Deinen Weg gehen magst ohne dass Dir irgendein Test oder Konzept, welches unhinterfragt von Menschen übernommen wird, diesen vorgibt

- Nicht weißt, ob Human Design Dir gut tut oder nicht...

Viel Spaß beim Anhören, Deine Ivona🖤

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Wie Du Dir erlaubst, die Frau zu sein, die Du WIRKLICH bist⚜️| Podcast Folge #129

Diese Folge ist für Dich, Powerfrau, wenn Du spürst, dass da noch mehr ist, was im Leben auf Dich wartet, Du aber merkst, dass Dich "irgendetwas" davon abhält. Hör Dir diese Folge gerne an, wenn Du:

- Dir endlich erlauben willst, DEINEN Weg zu gehen - privat und beruflich

- Auf Deine einzigartige Art erfolgreich sein willst

- Mehr vom Leben willst, als einen Lifestyle, der zwar nach Außen hin toll und erfolgreich wirkt, sich aber für Dich nicht (mehr) so anfühlt

- Dich selbst so lieben willst, wie Deine liebsten Menschen

- Spürst, dass Dich etwas davon abhält, Dich so zu zeigen wie Du bist und dir selbst zu vertrauen

- Keine Lust mehr hast, Dich zu verbiegen, um Anerkennung und Erfolg zu haben oder geliebt zu werden

- Im Berufs- und Liebesleben erfolgreicher UND glücklicher denn je sein willst

- Verstehen willst, warum Du Dich immer wieder selbst sabotierst und kleinhältst (bis gestern)

- Echte Selbstliebe erlernen und spüren willst

- Auf Dich und Deine Intuition hören möchtest, um endlich das Leben aufzubauen, was wirklich zu Dir passt

Viel Spaß beim Anhören, Deine Ivona🖤

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Ich bin dann mal spirituell?! Bullshit! - Die Falle der Spiritualität!⚜️| Podcast Folge #128

Hast Du auch den Eindruck, dass es mittlerweile superschick ist, "spirituell" zu sein? Coaches und Privatpersonen, die vorher nie was damit am Hut hatten bzw. sehr negativ darüber gesprochen haben sind plötzlich interessiert an Spiritualität, den Gesetzen des Universums etc. Daran ist nichts schlecht, denn es bedeutet im besten Fall nur, dass sich diese Menschen einfach weiterentwickeln und dazu gehört auch, mal seine Meinung und Einstellung gewissen Dingen gegenüber zu verändern. Mich freut es sehr, dass dies in Bezug auf die Spiritualität aktuell sattfindet, denn ich war schon immer ein sehr spiritueller Mensch. Überrascht Dich das? Kann, sein, denn ich sehe nicht "typisch" spirituell aus, spreche nicht nur von Licht und Liebe und halte nichts von missverstandener Esoterik da draußen und habe schon mehrere Videos und Podcastfolgen aufgenommen, die sogar vor Spiritualität, Esoterik sowie dem Gesetz der Anziehung warnen. Und dennoch könnte ich meiner Meinung nach spiritueller nicht sein (mehr dazu in der heutigen Folge). Höre Dir diese Folge bitte auch an, wenn Du:

- Dich nicht mehr selbst unter Druck setzen möchtest, spirituell sein zu müssen und Dich fragst, ob das sein muss

- Dich nicht von Menschen blenden lassen willst, die Spiritualität nur als Marketinginstrument einsetzen

- Dir selbst vertrauen sowie Spiritualität für Dich selbst definieren willst

- Keine Lust hast, Dich zwischen der realen Welt, sprich Materiellem und Spirituellem enstcheiden zu müssen

- Das Gefühl hast, spirituell zu sein und leben zu wollen, aber keine Lust auf Mala-Ketten, weiße Gewänder und Schi-Schi hast, nur um von anderen als spirituell wahrgenommen zu werden

- Spiritualität auf DEINE Art leben leben magst, frei von Dogmen

- Erfahren willst, warum nicht JEDER "spirituell" sein kann und es dennoch immer ist und was genau Spiritualität eigentlich ist

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Selbstmitgefühl - Durch Mitgefühl erfolgreicher denn je werden!⚜️| Podcast Folge #127

In dieser Folge dreht sich alles um das viel zu unterschätzte Thema "Selbstmitgefühl". Die meisten wissen nämlich scheinbar gar nicht, dass es unmöglich ist, einen gesunden Selbstwert, Selbstliebe, Selbstbewusstsein sowie Selbstvertrauen aufzubauen, wenn Du kein Mitgefühl Dir selbst gegenüber hast. Nur wenn wir mitfühlend mit uns umgehen und uns auch so behandeln, können wir an oben genanntem überhaupt arbeiten. Was bedeutet das nun konkret? Alles dazu erfährst Du in dieser Folge, also höre sie Dir gerne an, wenn Du:

- Das Gefühl hast, zu streng und hart mit dir ins Gericht zu gehen, wenn etwas nicht (schnell genug) klappt oder Du Dich unzulänglich fühlst

- Dich gerne mal klein machst und auf Dich draufhaust, wenn Du Deine Ziele (noch) nicht erreichst

- Oft von unangenehmen Gefühlen sowie Emotionen übermannt wirst und sie am liebsten verdrängen würdest

- Angst hast, zu versagen oder schlecht dazustehen, wenn Du etwas vor den Augen anderer in den Sand setzt oder sie davon erfahren könnten

- Streng zu anderen bist und sie leicht verurteilst (Dich selbst übrigens auch)

- Sehr hohe Masstäbe an Dich und andere setzt, sie aber selten erfüllt werden können, da sie so unmenschlich hoch sind

- Zu Perfektionismus neigst

- Dich trotz großer privater wie beruflicher Erfolge nicht erfolgreich fühlst und nicht so gut stolz auf Dich sein kannst

- Erfolgreicher UND glücklicher als jemal zuvor werden möchtest

- Ein Leben führen willst, dass nicht nur erfolgreich wirkt, sondern sich auch für Dich so anfühlt

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Du bist GENUG - Du brauchst nicht NOCH mehr zu leisten, sondern…⚜️| Podcast Folge #126

In der heutigen Folge möchte ich Dir, zielstrebige, starke und erfolgreiche Frau einfach sagen: Du bist GENUG! Du brauchst nicht NOCH mehr leisten, um erfolgreicher zu sein oder von anderen geliebt zu werden. Darum geht es bei Dir nicht (mehr). Es geht darum zu erkennen, dass Du GENUG bist, so wie Du bist und dass Du all Deine Ambitionen endlich für Dich und Deine eigenen Ziele nutzen darfst und das alles hat nicht damit zu tun, dass Dein Selbstwert sinkt, sobald Du vielleicht keinen Applaus mehr von außen bekommst - das Gegenteil ist der Fall! Diese Folge ist für Dich, wenn Du:

- Dich endlich gut genug fühlen willst

- Deine Erfolge auch selbst spüren möchtest

- Nicht mehr darauf angwiesen sein magst dass andere Dich und Deinen Lebensstil anerkennen

- Dich selbst so annehmen möchtest, wie Du wirklich bist

- Loslassen willst, was Du nicht (mehr) bist

- Mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in Dein Leben bringen möchtest

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Meine Botschaft an alle starken, ambitionierten Frauen, die mehr vom Leben wollen!⚜️| Podcast #125

Diese herzlich ehrliche Folge - von Herz zu Herz - ist für Dich, wenn Du:

- Als starke, erfolgreiche Frau keine Lust mehr hast, Dich kleiner zu machen oder nach den Regeln der anderen zu spielen, um niemanden auf die Füsse zu treten

- All Deine Facetten ausleben und im Berufs- und Liebesleben Du selbst sein möchtest

- Privat wie beruflich Dein Ding machen willst, egal was andere denken oder sagen

- Keine Lust mehr hast, Dich nach irgendwelchen Businessregeln zu richten und nach links und rechts zu schauen, was andere machen und wie es angeblich sein MUSS

- Wahrhaft authentisch leben willst ohne Dich zu hinterfragen, weil andere wollen, dass Du bloss so bleibst, wie Du bist oder Dich als unauthentisch abstempeln, weil Du Dich weiterentwickelt hast

- Selbst manchmal das Gefühl hast, Dir etwas vorzumachen, weil Du scheinbar nicht bei einer Sache bleibst

- Endlich wissen willst, was Du wirklich wilst und es auch mit all Deiner Ambition und Zielstrebigkeit durchziehen willst - für Dich und niemand anderen

- Auf Deine Intuition und innere Stimme vertrauen willst, die immer perfekt ist

- Dein Herz für Dich und Dein Traumleben nach Deinen Regeln öffen willst...

Viel Spaß beim Anhören, Deine Ivona🖤

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Die Karrierefalle - Wie Du Erfolg UND Erfüllung vereinst!⚜️| Podcast Folge #124

Gerade ambitionierte, zielstrebige Frauen tappen sehr, sehr häufig in die "Karrierefalle", denn meist werden unser gesamter Fokus und all unsere Energie auf das Erreichen unserer beruflichen sowie finanziellen Ziele konzentriert. Das Problem dabei: Wir vernachlässigen andere wichtige Lebensbereiche wie Beziehungen, persönliche Erfüllung und auch die Gesundheit. Viele meiner Klientinnen kommen zu mir, weil sie beruflich schon (fast) alles erreicht und dabei gemerkt haben, dass sich die dadurch erhoffte Erfüllung und das Glücksgefühl nicht eingestellt haben und sie fangen an, an sich und ihrer Lebensgestaltung zu zweifeln. Oft glauben sie, ihre Karriere bzw. ihre großen Ziele sowie Ambitionen zugunsten ihrer privaten Selbstverwirklichung opfern zu müssen, doch das ist absolut FALSCH! Diese Folge ist genau richtig für Dich, wenn Du:

- Dich fragst, warum Dich Deine berufliche Situation nicht (mehr) erfüllt oder gar unglücklich macht, obwohl Du das was Du immer wolltest (endlich) erreicht hast

- Spürst, dass da im Leben noch viel mehr als "nur" die Karriere auf Dich wartet

- Deiner Arbeit mehr Sinn verleihen, evtl. auch etwas Neues starten möchtest und dennoch Deinen Lebensstandard nicht runterschrauben möchtest

- Dich nicht mehr zwischen beruflichen und privatem Erfolg entscheiden möchtest

- Beruflich erfolgreich UND erfüllt sein möchtest

- Angst hast, Deinen Status zu verlieren und keine Lust auf das Geschwätz Deines Umfeldes hast, wenn Du Dich beruflich veränderst und als "undankbar" dastehen könntest

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Veränderungen erfolgreich meistern - angstfrei und entspannt neue Wege gehen!⚜️| Podcast Folge #123

In der heutigen Folge sprechen wir beide darüber, wie Du Veränderungen erfolgreich meisterst und angstfrei sowie entspannt neue Wege und mutige Schritte gehen kannst. Du erfährst, warum es Dir noch so schwer fällt, DEN nächsten, unabdingbaren Schritt in Richtung Deiner Ziele und Träume zu wagen und wie Du es schaffst, durch Deine Ängste zu gehen, um nicht einfach Dein Leben lang nur zu träumen und Dich selbst von dem Leben abzuhalten, das Du verdienst, sondern Deine Träume zu leben - authentisch, erfolgreich und glücklich! Hör Dir diese Folge also unbedingt an, wenn Du:

- Veränderungen ab jetzt immer erfolgreich und angstfrei meistern willst

- Dich trauen willst, den nächsten, mutigen Schritt zu gehen

- Keine Lust mehr hast, Dich von Deinen Ängsten und Selbstsabotagemustern von dem Leben Deiner Träume abhalten zu lassen (privat wie beruflich)

- Wissen möchtest, warum Veränderungen bis gestern noch so anstrengend und respekteinflößend für Dich waren

- Erfahren willst, welchen naturgemäßen Gesetzen Veränderungsprozesse unterliegen und wie Du sie entspannt, selbstsicher und easy meisterst

- Endlich zu mir ins Coaching kommen willst, weil Du schon seit Wochen und Monaten darüber nachdenkst, aber nicht weißt, ob Du es tun sollst

- Deine wertvolle Lebenszeit und Dein volles Potenzial nicht weiter verschwenden möchtest

- Es wagen willst, Dein Leben so zu leben, wie es zu Dir passt - egal, was andere sagen!

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Als unabhängige Frau mehr Selbstwert und Selbstbewusstsein aufbauen!⚜️| Podcast Folge #122

Starken, erfolgreichen und finanziell unabhängigen Frauen wird meist einfach so ein bärenstarker Selbstwert und ein felsenfestes Selbstbewusstsein unterstellt. Klingt ja auch logisch, wenn man beruflich taff ist, sich nimmt, was man will und sich viel leisten kann oder?! Nun ja...ja UND nein! Gerade diese Frauen kommen am häufigsten in mein Coaching, da sie das Gefühl haben, sie wirken zwar immer so selbstbewusst und stark - was sie vor allem im beruflichen Bereich auf eine bestimmte Arte und Weise auch definitiv meist sind (sonst wären sie nicht dort, woe sie sind) - haben aber auch oft Selbstzweifel, fühlen sich mal klein, nicht genug oder ungeliebt. Das Problem ist, dass sie durch die Zuschreibungen von Außen und ihr Fremdbild das Gefühl haben, sich so nicht zeigen zu dürfen, immer stark sein zu müssen und sich dadurch in irgendeiner Form verbiegen zu müssen, um ihr Gesicht und ihren Status nicht zu verlieren. Ein Teufelskreis! Diese Folge solltest Du Dir nicht entegehen lassen, wenn Du:

- ECHTES Selbstbewusstsein und authentischen Selbstwert aufbauen möchtest, den Du auch FÜHLST

- Noch unabhängiger und selbstsicherer sein möchtest, privat wie beruflich

- Verstehen möchtest, wie man überhaupt seinen Selbstwert und sein Selbstbewusstsein steigern kann und was hier oftmals der entscheidende Fehler ist

- Erfahren willst, wie Du Dich von den Erwartungen und Ansprüchen anderer an starke Frauen wie Dich befreist

- Selbstbewusster, erfüllter, erfolgreicher und glücklicher denn je sein möchtest

- Dein Leben so leben möchtest, wie es zu Dir passt!

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