¿Cuántas veces has puesto tu edad como excusa para no hacer algo?

A veces pensamos que por ser "adultos" debemos de privarnos de ciertas actividades que solo están destinadas a los jóvenes.

Trabajo, familia, cansancio...Son algunas de las excusas que nos ponemos para justificar el por qué un adulto no puede hacer deporte en forma y mucho menos a nivel competitivo.

Déjenme decirles que no es cierto, y Luz María, triatlonista de 65 años y mayores, es un claro ejemplo de que sí se puede...