前回のアンチエイジング回で話しきれなかった「運動」について！

今回は、ルッキズムなうのゆいちゃんと、ボディポジティブなかなぶんという真逆な2人でお届けします（笑）。

見た目のために運動するのもアリ。健康のために運動するのもアリ。若い頃は勝手に体が絞れていたのに、30代になった今はそうはいかない…。だからこそ、なんだかんだたどり着くのは「運動しか勝たん！」。

今ホットな運動事情や、昔のダイエットとの違い、30代になって感じる体の変化まで、価値観の違う2人がゆるっと本音で語ります！

このテーマで話そうと思ったきっかけは、この前二子玉川で野外収録をしたこと。

公園を見渡すと、小さなお子さんを連れたママさんたちがたくさんいて、みなさんすごく余裕があって、おしゃれで素敵なお姉様ばかりだったんです。

「都心って、子どもを産む年齢が少し遅いのかな？」

「私たちも気づけば30代だけど、このタイミングって普通なんだろうか？」

そんな何気ない会話から、今回は”晩婚化”をテーマに話してみました。

キャリアを頑張りたい。でも子どものことも考えたい。転職やライフプランとのバランスはどうする？そんな30代ならではのリアルな悩みや葛藤を、かなぶんとゆいちゃんが本音でゆるく語っています。

同じように考えたことがある方はもちろん、「そんな考え方もあるんだ」と気軽に聞いていただけたら嬉しいです🌿

私たち2人、昔から「メンタル強いね」って言われることが多いんですが…

いや、そもそもメンタル強いって何？（笑）

落ち込まない人？鈍感な人？それとも秒で切り替えられる人？

今回は、後輩のメンターをしてて「これ伝えた方がいいのかな…」って悩んだ話や、部活での指導、さらにはパートナーとの「え、なんでそんなに気にするの！？」「いや逆に何で気にならないの！？」みたいな話まで。

メンタル強い人と弱い人って、お互い宇宙人くらい考え方が違う説（笑）

だからこそ、「どっちが正しいか」じゃなくて、どうしたら一緒に気持ちよく生きられるのかを、いつも通り脱線しながら話していきます！

30歳を超えてからの変化について。

前より疲れる気がするかなぶんと、

調味料まで無添加にこだわるゆいちゃん。

美容医療、運動、食事、睡眠。

結局どこにお金をかけるのが正解なのか、

最近買ってよかったものやおすすめアイテムも含めて話しました。

気付けば美容の話より、

老いとの向き合い方みたいな話になっています。

今回のテーマは「競争」好き？or苦手？

No.1よりOnly Oneでいたいゆいちゃんと、

自分との戦いは好きなかなぶん。

他人と比べること、

成長したいと思うこと、

負けたくない気持ち。

それって全部「競争」なのでしょうか。

学生時代から仕事まで、

それぞれの経験を振り返りながら話しました。

夫婦で、かなぶん不在会を振り返る

ゆるゆるトーク回

トークテーマ募集中ですん

またまた再びかなぶん不在回、

ゆいちゃんに気に入られたい?5名のメンズをお呼びしてMBTIの話からくだらなさすぎる仮想恋愛リアリティーショーまで。

だいぶゆいちゃん地雷回です。ブランディング崩壊です。

【登場人物】

ゆいちゃん：ENTP 討論者

かなぶん夫：ISFP 冒険家

チャンホ：INFJ 提唱者

こうじな：ENFP 運動家

たつ：ENTP 討論者

ゆうすけ：ESFJ 領事官

【おしながき】

改めてENTPって?/とあるパーティでMBTI書かされたら8割Eだった/たつはめっちゃIよりのE/一生反抗期のチャンホ/ここにいる全員の顔と付き合えますって言ってるゆいちゃん/とんでもなく上からなのに謙遜してるというゆいちゃん/ENTP女性珍しいけど、INFJも珍しいらしいよ/社会のために意義があるはずのINFJのくせに自分のことしか考えてないチャンホ/チャンホはかっこいいけどこうじなは、、、/ゆいちゃんにどうしても恋リアに出てほしいメンズたち/大炎上不可避/毎週切り抜きが回るだけ。成就の保証はない/ゆいちゃん推しの田中渓の話おさらい/努力の天才が好き/女性の推し活がわからないこうじな/推しは恋愛対象になり得ないの?/推しは象徴/結局距離感の問題だよね?

今回もかなぶん不在ゲスト回、

引き続きかなぶんの夫とその大親友の一次帰国中の残念なイケメンチャンホとをお呼びしてインドのあれこれ話していきます！

【おしながき】

またまたカナブンの夫召喚/インドから帰国したばかりの残念なイケメン/考えてるレベルが低すぎるオモロヤバいチャンホ/5年前ならBTS入れた/ひたすら耐えるインド駐在/インドとタイって同じ4.5hでモルディブ行けるからインドでも良くない?/大気汚染が辛すぎる/点滴受けるレベルに免疫下がる/某保険会社のリストに乗るレベル/インドといえばタージ・マハル/元カノといってブチギレられるチャンホ/想像を絶するインドのトイレ/インドの高速のガソスタのトイレに行った勇敢なゆいちゃん/インド行ったら人生変わる?/幸福の基準が爆下がり/英語使いたい女子はみんなインドにいる!?/ 接待で美女に挟まれてフォーチュンクッキー踊るチャンホ

今回はまさかのかなぶん不在回

ゆいちゃんと2名の高校同級生をお呼びして、学年1000人のマンモスヤバ校の思い出話をします〜！

【おしながき】

かなぶんの夫召喚/男子20，女子9クラスはさすがに多すぎ/入学式当日叫びながら走る女子/学校の成績が部活の評価に影響する文武両道学校/うまいやつは練習にこないテニス部/赤点取ると坊主なサッカー部/元から坊主の先輩意味ない問題/高3から共学スタート/ベランダで餃子を焼く女子/私立文系仲良さそうで羨ましい/国立文系は陰キャすぎ/αクラスのほうが頭がいいのになぜかγから大学が決まる理不尽なシステム/運動部のヒエラルキーないし、帰宅部のほうが目立ちがちな仲いい男子部/ひと学年1000人の人脈活かせてる？

ENTPっぽい？

居酒屋で3時間話すタイプのテーマを、そのまま収録。

夫婦別姓、男尊女卑、恋愛とキャリア、世の中の“なんとなくの常識”。

答えを出したいというより、「なんでこうなんだろうね」を永遠に話したい2人です。