Entre Detalles

By Carina Drotos

Porque en los detalles está la vida que realmente vivimos.

Entre Detalles es un espacio donde comparto lo que aprendo mientras vivo: mis rutinas, mis cambios

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Entre Detalles episodes:

February 22, 2026La vida no se elige, se diseña
¿Es verdad que no se puede tener todo?
Trabajo, hogar, ambición, autocuidado…
nos enseñaron que tenemos que elegir uno.
En este episodio te explico por qué esa idea es falsa
y cómo la falta de estructura —no la falta de capacidad— es lo que realmente nos agota.
Te comparto:
El error que me drenaba energía
Cómo dejé de decir sí a todo
Cómo organizo mi semana según mi energía
Qué significa realmente “Arquitectura de Vida”
Y cómo aplicar el Blueprint Diario para distribuir, no sacrificar
No es hacer más.
Es decidir mejor.
Si sientes que estás dando todo en un área y quedándote vacía en otras, este episodio es para ti.
La vida no se reduce.
Se diseña.
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🌸 Gracias por estar aquí, de verdad.

Si este episodio te ayudó a bajar el ruido, a sentir un poco más de alivio y a confiar en tu día a día, entonces ya estamos en RITMO.

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🧺 Aquí trabajamos los espacios de la vida: la energía, el tiempo, la casa, las decisiones y todo lo que se mezcla en el día a día.

No para hacerlo perfecto, sino para hacerlo sostenible.

🌹Ahora cuéntame, ¿qué espacio de tu vida necesita más ritmo hoy ¿orden, rutina o dirección?

✨ Porque la vida no se ordena de golpe… se vive, poquito a poquito, entre detalles.
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11min
February 15, 2026Amar a distancia: lo que no se dice en San Valentín
Un episodio real sobre amar a distancia, llorar sin culpa y no minimizar lo que sientes.
San Valentín me recordó que la ausencia duele… pero también que el amor con propósito vale la espera.
Si estás lejos de alguien que amas, este episodio es para ti. 🤍
Compártelo con quien necesite escucharlo.

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8min
February 08, 2026Orientación — volver a ti cuando dudas
En este episodio de RITMO hablamos de la Orientación
como ese punto interno que te ayuda a decidir
cuando hay ruido, cansancio o demasiadas opciones.
No se trata de tener todo claro en la vida,
sino de saber desde dónde estás eligiendo hoy.
Te comparto cómo dejé de buscar decisiones perfectas
y empecé a confiar en decisiones honestas,
especialmente en etapas donde trabajo, casa y emociones
se mezclan.
Este episodio es para ti
si dudas mucho,
te comparas,
o sientes que necesitas confirmar todo antes de decidir.
🎧 Escúchalo con calma, para volver a tu centro y elegir con más paz.
Si esto resonó contigo, Tu Blueprint Diario te acompaña paso a paso 🤍
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10min
February 08, 2026Método — el sistema que te sostiene en días difíciles
En este episodio de RITMO hablamos de la Intención
como el punto donde empieza el orden real.
No desde listas ni productividad,
sino desde las etapas de vida,
el cansancio mental
y el exceso de decisiones.
Te comparto cómo pasé de hacer de todo
a elegir con claridad
cuando mi vida cambió
y ya no podía sostenerlo todo igual.
Este episodio es para ti
si haces mucho
pero terminas el día dudando de todo.
🎧 Escúchalo con calma, para bajar el ruido y volver a elegirte.
Si esto resonó contigo, Tu Blueprint Diario te acompaña paso a paso 🤍
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14min
January 28, 2026Tiempo — Cuando el día no alcanza, pero tú sí
En este episodio de RITMO, hablamos del tiempo
no como productividad,
sino como un espacio que se habita.
De por qué sentimos que nunca alcanza,
aunque hagamos todo “bien”,
y cómo dejar de exigirle al día
que sostenga todas las facetas de tu vida al mismo tiempo.
Te comparto cómo cambié mi relación con el tiempo
al entender que no todo cabe en un día,
pero sí en una semana,
y cómo usar el tiempo con más calma,
límites y coherencia.
Este episodio es para ti
si sientes que corres todo el día
y aun así terminas cansada.
🎧 Escúchalo con calma, a tu ritmo.

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8min
January 26, 2026Intención — Cuando hacer mucho ya no alcanza
En este episodio de RITMO hablamos de la Intención
como el punto donde empieza el orden real.
No desde listas ni productividad,
sino desde las etapas de vida,
el cansancio mental
y el exceso de decisiones.
Te comparto cómo pasé de hacer de todo
a elegir con claridad
cuando mi vida cambió
y ya no podía sostenerlo todo igual.
Este episodio es para ti
si haces mucho
pero terminas el día dudando de todo.
🎧 Escúchalo con calma, para bajar el ruido
y volver a elegirte.

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9min
January 19, 2026Ritmo — Escuchar tu energía antes de organizarte
Antes de hablar de orden, rutinas o decisiones, necesitamos algo que casi nunca nos enseñaron:
escucharnos.
En este episodio hablamos de ritmo.
De energía real, no ideal.
De etapas de vida.
De días lentos, días activos y días mínimos.
Si te organizas pero igual te sientes cansada, si haces mucho pero dudas de todo, este episodio es para ti.
Aquí no se trata de ir más lento ni más rápido.
Se trata de vivir a tu ritmo, sin exigirte versiones pasadas.
Este es el primer episodio de la serie RITMO: Tu Sistema de Vida.
Escúchalo con calma.
No para hacer más.
Para empezar a escucharte mejor.
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22min
January 02, 2026Un respiro antes de ordenar tu vida
Antes de empezar cualquier cambio, necesitamos algo más importante que motivación: alivio.
Este episodio es una pausa consciente.
Un espacio para bajar el ruido, soltar la exigencia y acomodarte por dentro antes de seguir.

Aquí no venimos a empujarte ni a decirte qué hacer.
Venimos a recordarte que no estás fallando y que no necesitas arreglarte.

Si te has sentido cansada de improvisarte, de reaccionar todo el tiempo o de exigirte versiones que ya no eres, este episodio es para ti.

Escúchalo con calma.
No tomes notas.
No intentes resolver nada.

En los próximos minutos, solo deja que algo se ordene suavemente.
Este es el punto de partida de RITMO: Tu Sistema de Vida.
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7min
December 30, 2025El ejercicio que empezó a ordenar mi vida (desde 2011)
Este episodio no es motivación rápida. Es una pausa guiada.
Desde que empecé a trabajar en 2011, estas preguntas me acompañaron en cada cambio de etapa, cuando la vida se llenó de responsabilidades, ritmo y expectativas… pero no siempre de claridad.
Aquí no vas a encontrar respuestas correctas, ni journaling bonito.
Vas a hacer una auditoría interna real: mirar lo que admiras, lo que postergas, lo que pesa, lo que ya no está alineado y lo que sigue pidiendo espacio.

Este ejercicio no busca que decidas todo hoy. Busca que vuelvas a escucharte.
Si una sola pregunta se queda contigo, ya es suficiente.
Porque ordenar tu vida no empieza con una agenda, empieza con honestidad.

🕊️ Te recomiendo escucharlo con calma y, si puedes, con algo para escribir.
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22min
December 26, 2025Lo que te drenó en 2025 (y por qué no fue flojera)
Si terminaste 2025 cansada, aunque “no hiciste nada tan grave”, este episodio es para ti.
Aquí hablamos del cansancio que no se quita durmiendo, del desgaste silencioso de sostener rutinas, expectativas y versiones de ti que ya no encajan.

No fue flojera.
No fue falta de disciplina.
Fue desgaste emocional.

En este episodio te acompaño a identificar qué te drenó en 2025 para que no lo arrastres a 2026 y puedas empezar a elegir desde claridad, no desde agotamiento.

Escúchalo con calma.
No para exigirte más, sino para entenderte mejor.
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