Dans ce nouvel épisode d'ENTRE DEUX VAGUES on se concentre sur LE thème clef de cette aventure : l'alimentation !

Bien manger c'est déjà un sujet important au quotidien mais quand on ajoute à cela l'exploit sportif de traverser l'Atlantique à la nage, le défi logistique d'embarquer 3 mois de nourriture pour 6 personnes sur un bateau et la volonté de refléter dans nos assiettes nos valeurs en termes d'écologie, de protection de l'environnement et des animaux... ça devient un véritable challenge.

Mais un challenge relevé avec brio grâce à :

• un super partenariat Biocoop, fournisseur de toute la nourriture à bord

• la créativité et l'amour pour la cuisine vegan d'Antoine, notre invité de la semaine

• beaucoup d'heures passées à déshydrater des légumes l'été dernier...

... et plein d'autres astuces qu'on vous partage dans cet épisode !

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Pour en savoir plus sur les précédentes aventures de Chloé et Matthieu, soutenir le projet et télécharger le kit pédagogique rendez-vous sur : https://www.swimforchange.fr/

Et pour suivre la Mission Océan à l'École en photos et vidéos, abonnez-vous aux comptes Instagram de @chloeleger et de l'association @_swimforchange_

📣 On vous annoncera aussi les sujets des prochains épisodes sur ces deux comptes pour que vous puissiez nous poser toutes vos questions !

CRÉDITS

Un podcast créé par Chloé Leger Witvoet et Chloé Le Calvez.
Montage : Chloé Le Calvez

Musique du générique "Embrace" de Evgeny_Bardyuzha libre de droit

Coach vocal : Lauren Meunier

🐋 Partenaires majeurs :

Biocoop - Water Family 

🦈 Mécènes :

Colam Initiative - Citeo - Fondation Planet Earth Now - Planet Sporting Club - Votat

🐙 Fournisseurs majeurs : 

Papagayo Sailing - Royal Mer - Respectueuse - Artefact - Kapla - Arena - Dimension Polyant - Boding Segel

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Déjà presque deux semaines que nous avons posé le pied en Guadeloupe et il nous fallait au moins un épisode entier d’ENTRE DEUX VAGUES pour vous parler de toutes les espèces marines que l’on a croisées !

Que ce soit l’écosystème aquatique qui s’est créé autour de Papagayo durant la traversée, les tortues de la réserve naturelle Cousteau que l’on a visitée cette semaine, ou bien juste les poissons du port qui semblent tout droit sortis d’un aquarium !

Une chose est sûre : on n’a pas fini de s’émerveiller devant les richesses de l’océan.

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Passer 26 jours en mer, c’est un vrai défi d’autonomie !

Comment avoir de l’eau douce à bord sans utiliser aucune bouteille plastique ? 

Comment devenir sa propre station de production d’électricité ? 

Comment cuisiner grâce à l’énergie solaire ?

Comment stocker 3 mois de nourriture, nos équipements de nage, du matériel photo, vidéo et une trousse à pharmacie digne d’une expédition sur la lune dans un bateau de 12m ? 

Pour répondre à toutes ces questions et résoudre ce tétris géant, il était nécessaire d’appeler celui qui connait le mieux Papagayo. 

Sym, notre capitaine est le guest star du 6ème épisode d’ENTRE DEUX VAGUES. On vous y explique comment on a pimpé, réparé et préparé au mieux Papagayo à cette traversée hors normes. 

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S'il y avait une chose qu'on n'avait pas anticipé, c'est cet épisode ...
On est seulement au 5ème chapitre d'ENTRE DEUX VAGUES et on vous annonce déjà la fin de la nage ... mais pas de l'aventure !

Après 12 jours de nage, notre 3ème semaine à bord de Papagayo a été riche en émotions et on voulait prendre le temps de revenir sur tous ces évènements qui ont mené à l'arrêt de la nage, vous expliquer de l'intérieur pourquoi on a du prendre cette décision difficile, et surtout vous partager notre plan d'action pour la suite !

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Dans ce 4ème épisode d’ENTRE DEUX VAGUES, nous avons enfin quitté Mindelo et largué les amarres direction l’Atlantique ! Alors on vous embarque dans notre première semaine d’aventure. 

Le vrai défi de ces premiers jours en mer a été de trouver notre rythme à bord : Combien d’heures on nage aujourd’hui ? Qui va cuisiner ce midi ? Au fait il se couche à quelle heure le soleil ? Sur quel fuseau horaire on se branche déjà ? Je peux prendre combien de mer calme par jour ? Tu veux bien surveiller le bateau le temps que je prenne mon 2ème petit dej ? Qui est dispo pour un tarot ? Désolée je peux pas, j’ai annexe…

Traverser l’Atlantique sur un voilier c’est déjà toute une organisation mais alors en ajoutant 10h de nage par jour, nos emplois du temps ont vite fait concurrence à ceux d’un.e ministre ! 

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Dans ce troisième épisode d’ENTRE DEUX VAGUES, le podcast officiel de la traversée de l’Atlantique à la nage pour mettre la protection de l’océan dans les écoles, on vous embarque au cœur du projet pédagogique de l’aventure.

Pourquoi mêler défi sportif et pédagogie ? Qui se cache derrière la création des supers kits pédagogiques ? Comment on embarque 100 000 enfants dans une aventure de 3 mois ? Et surtout, comment on pérennise ces apprentissages pour que les générations futures puissent aussi en profiter ?

Et en bonus, on vous raconte le plus gros drama de l’aventure 🫣

Si vous souhaitez nous aidez dans la mission plaidoyer envoyez un mail à [email protected]

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La musique de fin est un enregistrement de la talentueuse Emy Benrós que nous avons eu la chance d’entendre un lundi soir au restaurant Café Mindelo.

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Dans ce deuxième épisode d'ENTRE DEUX VAGUES, le podcast officiel de la Traversée de l'Atlantique à la nage pour mettre la protection de l'océan dans les écoles, nous sommes à quelques jours du grand départ et on prend le temps de revenir sur toutes les galères que l'équipe a traversé jusqu'à ce jour.

Entre les difficultés du couple, les avaries sur le bateau, les tensions dans l'équipage, on a cru plusieurs fois que c'était la fin de l'aventure... Matthieu rejoins Coco au micro et ensemble, ils nous expliquent comment ils ont surmonté ces premières épreuves et les décisions parfois compliquées à prendre.

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Dans ce premier épisode d'ENTRE DEUX VAGUES, le podcast officiel de la traversée de l'Atlantique à la nage, on vous dit tout sur la genèse de ce projet complètement fou, imaginé par Chloé Leger et Matthieu Witvoet.

Comment se sont-ils rencontrés ? Pourquoi se lancer dans un tel défi ? Quel impact se cache derrière cette traversée ? Mais aussi et surtout QUI leur a mis dans la tête que c'était une bonne idée ?

ERRATUM

00:19:11 : Les championnats du monde se déroulaient dans la ville du Cap en Afrique du Sud, mais Chloé est tellement contente d'être arrivée au Cap Vert en voilier que sa langue a fourché 🤭

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