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Share Entre Nosotras +40 Ep. 5 “Cuando me toca a mi?”
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Entre Nosotras +40 Ep. 5 “Cuando me toca a mi?”
¿Cuándo fue la última vez que te elegiste a ti misma?
No para resolver algo.
No para cuidar a alguien.
No para cumplir con todos.
Sino solo para ti… 🌸
Porque seamos honestas:
Durante años hemos cuidado de todos.
De los hijos.
De la pareja.
De la familia.
Del trabajo.
De todo el mundo…
✨ menos de nosotras.
Y poco a poco, sin darnos cuenta…
nos fuimos dejando al final de la lista.
💔 Y un día te despiertas y sientes cansancio sin explicación.
Estrés constante.
Ansiedad silenciosa.
Y una sensación interna de: “ya no soy yo”.
Pero nadie lo nota… porque tú sigues funcionando.
✨ Por eso llega este episodio…
🎙️ ENTRE NOSOTRAS +40
EPISODIO 5: “¿Cuándo me toca a mí?”
Un espacio real para mujeres que están despertando, cuestionándose y volviendo a sí mismas.
En esta conversación especial hablaremos con una psicóloga sobre:
💖 Cómo empezar a cuidarte sin culpa
💖 Cómo reconocer la ansiedad y el hambre emocional
💖 Cómo dejar de postergarte
💖 Cómo volver a conectarte contigo después de los 40
💖 Y cómo empezar a priorizarte sin sentirte egoísta
Porque cuidarte no es egoísmo…
✨ es la forma más profunda de amor propio.
💌 Si alguna vez has sentido que te perdiste mientras cuidabas a todos los demás… este episodio es para ti.
🎧 Escúchalo en Spotify y síguenos para no perderte ningún episodio:
https://open.spotify.com/show/033pqVvklKODXBe9CrMMb8
▶️ También puedes vernos en YouTube:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLFUoObu0URhkpwHvDGlfV6oILQp1Ol3cm
💚 Y si quieres empezar a apoyar tu cuerpo con nutrición celular, energía diaria y bienestar integral:
✨ Prueba los beneficios aquí:
https://www.fitline.com/us/en-us?sponsor=22023118
🌸 Y dime algo con el corazón:
¿Cuándo fue la última vez que te elegiste a ti?
Bienvenida a Entre Nosotras +40 | Sada Mujer
Un espacio para mujeres reales que están aprendiendo a volver a sí mismas, sin culpa y con amor. ❤️
#EntreNosotras40 #SadaMujer #Mujeres40Plus #AmorPropio #Ansiedad #HambreEmocional #BienestarFemenino #PsicologiaFemenina #MujerConsciente #SaludEmocional #PodcastParaMujeres #VidaDespuesDeLos40 #CrecimientoPersonal
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By Brenda Ruiz¿Cuándo fue la última vez que te elegiste a ti misma?
No para resolver algo.
No para cuidar a alguien.
No para cumplir con todos.
Sino solo para ti… 🌸
Porque seamos honestas:
Durante años hemos cuidado de todos.
De los hijos.
De la pareja.
De la familia.
Del trabajo.
De todo el mundo…
✨ menos de nosotras.
Y poco a poco, sin darnos cuenta…
nos fuimos dejando al final de la lista.
💔 Y un día te despiertas y sientes cansancio sin explicación.
Estrés constante.
Ansiedad silenciosa.
Y una sensación interna de: “ya no soy yo”.
Pero nadie lo nota… porque tú sigues funcionando.
✨ Por eso llega este episodio…
🎙️ ENTRE NOSOTRAS +40
EPISODIO 5: “¿Cuándo me toca a mí?”
Un espacio real para mujeres que están despertando, cuestionándose y volviendo a sí mismas.
En esta conversación especial hablaremos con una psicóloga sobre:
💖 Cómo empezar a cuidarte sin culpa
💖 Cómo reconocer la ansiedad y el hambre emocional
💖 Cómo dejar de postergarte
💖 Cómo volver a conectarte contigo después de los 40
💖 Y cómo empezar a priorizarte sin sentirte egoísta
Porque cuidarte no es egoísmo…
✨ es la forma más profunda de amor propio.
💌 Si alguna vez has sentido que te perdiste mientras cuidabas a todos los demás… este episodio es para ti.
🎧 Escúchalo en Spotify y síguenos para no perderte ningún episodio:
https://open.spotify.com/show/033pqVvklKODXBe9CrMMb8
▶️ También puedes vernos en YouTube:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLFUoObu0URhkpwHvDGlfV6oILQp1Ol3cm
💚 Y si quieres empezar a apoyar tu cuerpo con nutrición celular, energía diaria y bienestar integral:
✨ Prueba los beneficios aquí:
https://www.fitline.com/us/en-us?sponsor=22023118
🌸 Y dime algo con el corazón:
¿Cuándo fue la última vez que te elegiste a ti?
Bienvenida a Entre Nosotras +40 | Sada Mujer
Un espacio para mujeres reales que están aprendiendo a volver a sí mismas, sin culpa y con amor. ❤️
#EntreNosotras40 #SadaMujer #Mujeres40Plus #AmorPropio #Ansiedad #HambreEmocional #BienestarFemenino #PsicologiaFemenina #MujerConsciente #SaludEmocional #PodcastParaMujeres #VidaDespuesDeLos40 #CrecimientoPersonal