Épisode 8 – “Échec : ton meilleur allié que tu refuses de voir”

Quand on pense à l’échec, on imagine une défaite, un score raté, une humiliation.
Mais la vérité, c’est que l’échec est un miroir.
Il t’apprend des choses que la victoire ne t’enseignera jamais.

Dans cet épisode, je te partage :

• Mes propres échecs de compétiteur (perdre deux années d’affilée à 12 ans, cette victoire amère qui était en réalité un échec…)

• Pourquoi certaines victoires laissent aussi un goût amer

• Comment les plus grands boxeurs et golfeurs se sont relevés de leurs défaites

• Et un outil simple pour transformer ton prochain échec en moteur de progression

🎧 Écoute cet épisode maintenant si tu veux arrêter de subir tes défaites et commencer à les utiliser comme levier.

🎁 Et si tu veux aller plus loin, j’ouvre parfois quelques créneaux pour un entretien diagnostic offert.
On analyse ensemble tes blocages invisibles et on voit comment te rendre plus solide que jamais.

👉 Réserve tant qu’il reste des places : https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/entretien-diagnostic

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu crois que tu manques de confiance parce que t’as pas encore gagné tel tournoi, battu tel adversaire ou atteint tel classement ?

Moi aussi, j’ai pensé comme ça… jusqu’à ce que je me rende compte que même en gagnant, je doutais encore.

Dans cet épisode, je te partage ce que personne ne m’a dit quand j’étais compétiteur de haut niveau.

Pourquoi tu tournes en rond. Pourquoi tu cherches à mériter ta place… alors qu’en réalité, tu dois d’abord te la donner à toi-même.

On parle de :

• Ce cercle vicieux invisible dans lequel tombent la majorité des compétiteurs

• Ce que j’ai compris trop tard (et que tu peux intégrer maintenant)

• Un exercice simple pour commencer à t’aligner avec toi-même

• Et des exemples de champions qui ont tout renversé quand personne ne croyait en eux

🔥 Si ça te parle, j’ouvre parfois quelques créneaux pour un entretien diagnostic offert.

Tu veux sortir de ta tête et retrouver ta vraie puissance ?
Clique ici pour réserver tant qu’il reste des places 👇
https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/entretien-diagnostic

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Épisode #6 – Tu n’as pas peur de perdre. Tu as peur de ce que ça dit de toi.

Dans cet épisode, on parle de cette peur que tous les compétiteurs connaissent… mais que peu osent regarder en face : la peur de perdre.

Je t’explique :

• Pourquoi elle te vide ton énergie avant même que le match commence

• D’où elle vient vraiment (indice : ce n’est pas un manque de confiance…)

• Et comment reprendre le contrôle mentalement, sans te mentir

Je te partage aussi mon vécu personnel, en tant qu’athlète de haut niveau en boxe française.
Ce que je ressentais avant chaque combat.
Ce que j’aurais voulu qu’on me dise à l’époque.
Et les outils que je donne aujourd’hui à mes athlètes pour transformer cette peur en lucidité.

📌 Un épisode pour tous ceux qui veulent arrêter de jouer pour “ne pas échouer”...
et enfin performer avec clarté, liberté, présence.

📲 Retrouve aussi l’épisode sur YouTube, Spotify, Apple Podcasts et toutes les plateformes.

🧠 Et si tu veux aller plus loin, j’ouvre de temps en temps des créneaux pour un entretien diagnostic mental 1:1 (https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/entretien-diagnostic )

💡Réserve maintenant ton rdv Diagnostic : Mental Performance pour augmenter ton niveau en compétition

En cliquant ici : https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/entretien-diagnostic

Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès de sportifs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine.

Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental.

Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected]

Ou m'envoyer un message sur Insta à alexandre_prepamentale

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu es en pleine compétition.

Tu rates un coup. Tu prends une touche.
Tu te sens frustré, en colère. Contre toi, l’arbitre, l’adversaire, la situation… et tu perds pied.

La colère, mal gérée, peut détruire ta performance.
Dans cet épisode, on parle de ce qui déclenche cette colère sur un ring ou un parcours de golf,
et surtout comment réagir quand elle monte.

🎯 Pour transformer ta rage en énergie utile, et non en poison invisible.

💡Réserve maintenant ton rdv Diagnostic : Mental Performance pour augmenter ton niveau en compétition

En cliquant ici : https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/entretien-diagnostic

Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès de sportifs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine.

Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental.

J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer.

Si tu veux me contacter tu peux le faire à [email protected]

Ou m'envoyer un message sur Insta à alexandre_prepamentale

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En retombant sur mon ancien dossier médical de l’époque où j’étais au pôle France, j’ai replongé dans une période que je pensais avoir oubliée…

👉 Manque de confiance
👉 Anxiété
👉 Contre-performances
👉 Fatigue mentale et perte de plaisir

Ce qui m’a choqué avec le recul ?
🧠 Aucune aide. Aucun suivi. Aucune réponse.

Dans cet épisode, je reviens sur le manque d’accompagnement mental dans le sport, même au plus haut niveau… et pourquoi il est temps que ça change.

🎧 Un épisode sincère, brut, nécessaire.

Réserve ton rdv diagnostic offert et on fait le point ensemble sur ta situation : https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/entretien-diagnostic

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu le connais ce sentiment ?
🔥 À l’entraînement, tu es en feu.
💥 En match amical, tu déroules.
Mais dès qu’il y a un vrai enjeu, une compète importante, un trophée ou une sélection à la clé…
👉 Tu perds tes moyens.

Dans cet épisode, on va voir pourquoi tu performes quand il n’y a rien à perdre… mais que tu t’écroules quand tout est à gagner.

Tu vas découvrir :
– Ce que ton cerveau fait sous pression (et pourquoi ça te bloque)
– Les 3 erreurs mentales que font la majorité des athlètes
– Et surtout : 3 clés concrètes pour rester lucide, solide et performant quand ça compte vraiment

Que tu sois boxeur, golfeur ou coach, cet épisode va te parler.

Le mental ne doit plus être un frein à ta performance.

🎧 Prêt à reprendre le contrôle ? Clique sur play.

📞 Tu veux aller plus loin ? Réserve ton rdv diagnostic offert d’1h avec moi – https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/entretien-diagnostic

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Épisode spécial – Championne de France Elite A : dans la tête de Maëva Levet

Dans cet épisode d’Entre Swing et Combat, je reçois Maëva Levé, 22 ans, championne de France Elite A en boxe française, membre de l’équipe de France, et future compétitrice aux Championnats du Monde en juillet prochain en Bulgarie.

Maëva nous livre avec une rare sincérité les coulisses de son parcours : ses débuts, ses victoires, ses échecs, ses blocages mentaux, et surtout ce travail intérieur qui a tout changé.
On parle de pression en championnat, de routines mentales puissantes, de pleurs à quelques minutes du combat — et de ce déclic qui lui a permis de boxer enfin à son vrai niveau.

🎯 Comment gérer les attentes et la peur de décevoir ?
🧠 Pourquoi les émotions non exprimées freinent la performance ?
🔥 Quels outils mentaux concrets font vraiment la différence sur un ring ?
🎙️ Et comment un lien fort avec son entraîneur peut devenir un levier de transformation ?

Un épisode authentique, humain et inspirant, que tu sois athlète, coach, passionné ou simplement curieux de comprendre ce qui se joue derrière une performance de haut niveau.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce 1er épisode d’Entre Swing et Combat, je t’explique pourquoi j’ai lancé ce podcast, ce que tu vas y découvrir et comment il peut t’aider à développer un mental solide, que tu sois golfeur ou combattant.

Je me présente : Alexandre Saporito, préparateur mental spécialisé dans le golf et les sports de combat. Deux univers différents, mais un point commun : le mental fait la différence le jour J.

Chaque semaine, je te partage des clés, des réflexions et des outils concrets pour t’aider à performer avec lucidité, précision et force mentale.

✨ Un aperçu de la suite t’attend aussi dans cet épisode !

📞 Compétiteur ? Réserve ton RDV offert de 1h pour booster ta préparation mentale : https://api.leadconnectorhq.com/widget/booking/F1BYbeX91EkRXPKJTk5W

📩 Me contacter : [email protected]

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.