Entremeneuses : Le podcast qui unit bien-être et business

L'été, c'est le moment de faire une pause pour faire un point sur notre situation pro. Dans cet épisode, j'ai regroupé les 10 questions les plus puissantes pour t'aider à y voir plus clair, et avancer sereinement.

Ressources dont je te parle dans l’épisode :

Rejoins ma formation de 5 jours Propulsé en 90 jours pour structurer tes 3 prochains mois: https://marieincorvaia.fr/propulse-en-90-j-atteindre-son-objectif/

Rejoins moi sur mes différents canaux:

Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/

Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/

Mon site internet: https://marieincorvaia.fr/

Podcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.

Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business

Entreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?

Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.

Au programme :

• Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeur
• Pourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorer
• Les biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compte
• Travailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-out
• Gérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autres
• Des outils concrets pour concilier bien-être et ambition
• 
  

Ce podcast est pour toi si :

• Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-être
• Tu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projet
• Tu cherches des clés actionnables pour avancer avec confiance

Ce podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L'ambition est souvent mal vue, surtout chez les femmes. Comment faire la paix avec elle ? L'assumer sans passer pour une égoiste ? C'est le sujet du jour

Ressources dont je te parle dans l’épisode :

Rejoins ma formation de 5 jours Propulsé en 90 jours pour structurer tes 3 prochains mois: https://marieincorvaia.fr/propulse-en-90-j-atteindre-son-objectif/

Rejoins moi sur mes différents canaux:

Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/

Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/

Mon site internet: https://marieincorvaia.fr/

Podcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.

Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business

Entreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?

Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.

Au programme :

• Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeur
• Pourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorer
• Les biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compte
• Travailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-out
• Gérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autres
• Des outils concrets pour concilier bien-être et ambition
• 
  

Ce podcast est pour toi si :

• Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-être
• Tu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projet
• Tu cherches des clés actionnables pour avancer avec confiance

Ce podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le syndrôme du sauveur: ou l'art de vouloir tout faire à la place des autres.

Aujourd'hui je te parle du triangle de Karpman, également appelé triangle dramatique.

Comment sortir de ce rôle, où on fait passer tout le monde avant soi?

Est-ce vraiment du pur altruisme ou de l'égocentricité ?

Ressources dont je te parle dans l’épisode

Rejoins moi sur mes différents canaux:

Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/

Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/

Mon site internet: https://marieincorvaia.fr/

Rejoins ma formation de 5 jours Propulsé en 90 jours pour structurer tes 3 prochains mois: https://marieincorvaia.fr/propulse-en-90-j-atteindre-son-objectif/

Podcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.

Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business

Entreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?

Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.

Au programme :

• Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeur
• Pourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorer
• Les biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compte
• Travailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-out
• Gérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autres
• Des outils concrets pour concilier bien-être et ambition

Ce podcast est pour toi si :

• Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-être
• Tu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projet
• Tu cherches des clés actionnables pour avancer avec confiance

Ce podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avoir des responsabilités, être à son compte, c'est aussi se sentir seule.

Comment sortir de cette solitude quand on travaille pour soi ? Quelles méthodes pour rester libre tout en se sentant soutenue au quotidien ? Je vous partage mes réponses dans cet épisode

Ressources dont je te parle dans l’épisode

Rejoins moi sur mes différents canaux:

Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/

Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/

Mon site internet: https://marieincorvaia.fr/

Rejoins ma formation de 5 jours Propulsé en 90 jours pour structurer tes 3 prochains mois: https://marieincorvaia.fr/propulse-en-90-j-atteindre-son-objectif/

Podcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.

Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business

Entreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?

Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.

Au programme :

• Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeur
• Pourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorer
• Les biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compte
• Travailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-out
• Gérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autres
• Des outils concrets pour concilier bien-être et ambition

Ce podcast est pour toi si :

• Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-être
• Tu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projet
• Tu cherches des clés actionnables pour avancer avec confiance

Ce podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tu veux incarner un leadership puissant, inspirant et aligné ? Alors il est temps d’activer les 3 formes d’intelligence essentielles pour une leadeuse du 21e siècle :

Le QI – ton intelligence rationnelle, celle qui te permet d’analyser, structurer, décider.

Le QE – ton intelligence émotionnelle, pour mieux gérer tes émotions, celles des autres, et créer des relations authentiques.

Le QS – ton intelligence spirituelle, qui te connecte à ta vision, tes valeurs profondes et ton “pourquoi”.

Dans cet épisode, je t’explique :

• Pourquoi le QI ne suffit plus pour réussir en tant que leadeuse
• Comment le QE te permet d’embarquer ton équipe, tes clientes, tes projets avec fluidité
• En quoi le QS est souvent la clé oubliée d’un leadership impactant et durable
• Comment ces 3 intelligences interagissent pour te permettre de prendre ta place pleinement, sans t’épuiser
• Des exemples concrets et des pistes d’action pratiques pour développer chaque forme d’intelligence dans ton quotidien d’entrepreneure

Si tu te sens parfois éparpillée, bloquée, ou en perte de sens, cet épisode va t’aider à remettre de la clarté, de la cohérence et de la puissance dans ton leadership.

Objectif : passer d’une posture de contrôle ou de doute à une posture de leadership aligné, confiant et incarné.

Ressources dont je te parle dans l’épisode

Rejoins moi sur mes différents canaux:

Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/

Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/

Mon site internet: https://marieincorvaia.fr/

Rejoins ma formation de 5 jours Propulsé en 90 jours pour structurer tes 3 prochains mois: https://marieincorvaia.fr/propulse-en-90-j-atteindre-son-objectif/

Podcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.

Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business

Entreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?

Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.

Au programme :

• Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeur
• Pourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorer
• Les biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compte
• Travailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-out
• Gérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autres
• Des outils concrets pour concilier bien-être et ambition

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment arrêter de s'autosaboter et obtenir réellement ce qu'on veut? C'est le sujet d'aujourd'hui.

Entre stratégies d'auto sabotage et méthodes concrètes pour ne plus tomber dans le piège; l'épisode d'aujourd'hui risque de vous aider grandement !

Ressources dont je te parle dans l’épisode

Rejoins ma formation de 5 jours Propulsé en 90 jours pour structurer tes 3 prochains mois: https://marieincorvaia.fr/propulse-en-90-j-atteindre-son-objectif/

Rejoins moi sur mes différents canaux:

Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/

Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/

Mon site internet: https://marieincorvaia.fr/

Podcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.

Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business

Entreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?

Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.

Au programme :

• Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeur
• Pourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorer
• Les biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compte
• Travailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-out
• Gérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autres
• Des outils concrets pour concilier bien-être et ambition

Ce podcast est pour toi si :

• Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-être
• Tu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projet
• Tu cherches des clés actionnables pour avancer avec confiance

Ce podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment retrouver du sens dans son travail quand on a l'impression d'avoir fait le tour, de ne plus prendre de plaisir, de faire les choses sans motivation?

Ici je te partage les 5 raisons principales du manque de sens et comment le retrouver (sans changement radical)

Le programme Propulsé en 90 jours pour définir ton objectif et l'atteindre en moins de 3 mois: https://marieincorvaia.fr/propulse-en-90-j-atteindre-son-objectif/

Rejoins moi sur mes différents canaux:

Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/

Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/

Mon site internet: https://marieincorvaia.fr/

Rejoins ma formation de 5 jours Propulsé en 90 jours pour structurer tes 3 prochains mois: https://marieincorvaia.fr/propulse-en-90-j-atteindre-son-objectif/

Podcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.

Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business

Entreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?

Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.

Au programme :

• Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeur
• Pourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorer
• Les biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compte
• Travailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-out
• Gérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autres
• Des outils concrets pour concilier bien-être et ambition

Ce podcast est pour toi si :

• Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-être
• Tu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projet
• Tu cherches des clés actionnables pour avancer avec confiance

Ce podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Identifier les différentes émotions, les sentiments et besoins associés, et mettre en place des stratégies pour les vivre plus sereinement, voici l'objectif de cet épisode.

Que ce soit la colère, la peur, la tristesse, elles sont là pour une raison: nous faire passer un message.

Rejoins moi sur mes différents canaux:

Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/

Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/

Mon site internet: https://marieincorvaia.fr/

Rejoins ma formation de 5 jours Propulsé en 90 jours pour structurer tes 3 prochains mois: https://marieincorvaia.fr/propulse-en-90-j-atteindre-son-objectif/

Podcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.

Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business

Entreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?

Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.

Au programme :

• Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeur
• Pourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorer
• Les biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compte
• Travailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-out
• Gérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autres
• Des outils concrets pour concilier bien-être et ambition

Ce podcast est pour toi si :

• Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-être
• Tu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projet
• Tu cherches des clés actionnables pour avancer avec confiance

Ce podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Constamment fatigué même en dormant bien la nuit ? C'est sûrement que tu ne développes pas le bon type de repos.

Dans cet épisode je te partage les 7 types de fatigues et comment les réduire concrètement.

Rejoins moi sur mes différents canaux:

Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/

Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/

Mon site internet: https://marieincorvaia.fr/

Rejoins ma formation de 5 jours Propulsé en 90 jours pour structurer tes 3 prochains mois: https://marieincorvaia.fr/propulse-en-90-j-atteindre-son-objectif/

Podcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.

Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business

Entreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?

Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.

Au programme :

• Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeur
• Pourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorer
• Les biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compte
• Travailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-out
• Gérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autres
• Des outils concrets pour concilier bien-être et ambition
• 
  

Ce podcast est pour toi si :

• Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-être
• Tu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projet
• Tu cherches des clés actionnables pour avancer avec confiance

Ce podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On nous apprend à gérer son argent, épargner et économiser mais on ne fait pas la même chose avec notre temps.

Pourtant, c'est la seule ressource qu'on ne récupère pas.

Comment privilégier la ressource temps à la ressource argent? Comment identifier nos schémas sur ce sujet?

C'est ce qu'on découvre dans cet épisode.

Rejoins moi sur mes différents canaux:

Mon Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marie-incorvaia/

Mon Instagram: https://www.instagram.com/marieincorvaia/

Mon site internet: https://marieincorvaia.fr/

Rejoins ma formation de 5 jours Propulsé en 90 jours pour structurer tes 3 prochains mois: https://marieincorvaia.fr/propulse-en-90-j-atteindre-son-objectif/

Podcast animé par Marie Incorvaia, coach professionnelle certifiée et formatrice.

Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business

Entreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Et pourtant, combien d’entrepreneuses et d'entrepreneurs s’épuisent en cherchant à tout faire parfaitement, en doutant de leur légitimité et en mettant leur bien-être de côté ?

Dans Entremeneuses : le podcast qui unit bien-être et business, on parle entrepreneuriat, business, mindset, développement personnel et stratégies concrètes pour réussir sans s’oublier. Ici, on casse les injonctions à la performance et on apprend à bâtir une activité rentable tout en cultivant l’équilibre et la confiance en soi.

Au programme :

• Comment dépasser le syndrome de l’imposteur et assumer ta valeur
• Pourquoi ton money mindset impacte tes résultats et comment l’améliorer
• Les biais cognitifs qui freinent ton business sans que tu t’en rendes compte
• Travailler moins, mais mieux : productivité et organisation sans burn-out
• Gérer la peur de l’échec, la procrastination et le regard des autres
• Des outils concrets pour concilier bien-être et ambition

Ce podcast est pour toi si :

• Tu veux faire grandir ton business sans sacrifier ton bien-être
• Tu veux arrêter de douter de toi et assumer pleinement ton projet
• Tu cherches des clés actionnables pour avancer avec confiance

Ce podcast t’apporte chaque semaine des conseils concrets sur l’entrepreneuriat, le mindset, le business, le développement personnel, la productivité, l’organisation, et la motivation.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.