En el día de hoy les traigo un episodio improvisado. Este episodio tiene como propósito a que te sientas inspirado o inspirada a ir entrenar aunque le tengas miedo a entrar a gimanasio por el miedo de ser juzgado o juzgada. Este episidio esta practicamente inedito lo cual lo hace uno de mis episodios favoritos. Ya que yo también crecí mientras lo hacía. Es algo sencillo pero quizas sea el comienzo de un giro a mi Podcast. Spoler Alert! Prestale atención a mensaje pero también escucha mi background.

¡Importante!

No te olvides de Honrar tu diseño y sigue entrenando con intención pero sobre todo ENTRENA CON CONOCIMIENTO.