¿Eres vegano y quieres ponerte en forma desde la comodidad de tu hogar? ¡Este episodio es para ti! Descubre los beneficios de entrenar en casa, el kit básico de equipo , rutinas para todos los niveles y consejos para optimizar tu espacio, tiempo y motivación.

¡Prepárate para transformar tu cuerpo y estado físico sin salir de casa!

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