Manejar el estrés es clave para tener éxito como emprendedor. Aquí tienes seis

consejos prácticos que utilizo para gestionar el estrés que tú también puedes

adoptar.

Conclusiones Clave

• 1. Usa técnicas de visualización.

• 2. Sigue la regla de los dos minutos.

• 3. Forma tu propio consejo de asesores.

• 4. Arma rompecabezas y resuelve acertijos.

• 5. Actívate físicamente y haz ejercicio.

• 6. Practica la atención plena y la meditación.