En este episodio de La Rueda Alternativa te cuento cómo estoy entrenando con la ayuda de ChatGPT y la plataforma de análisis Intervals.icu.

Hablamos de datos, planificación de microciclos y mesociclos, fortalezas y debilidades detectadas en mis carreras, y cómo la inteligencia artificial puede convertirse en un entrenador virtual que analiza todo mi rendimiento.

¿Es posible que una IA entienda mis sensaciones, mi historia deportiva y hasta mi nutrición diaria para ajustar mi preparación? 🚴‍♂️

Si te interesa el entrenamiento de resistencia, la tecnología aplicada al ciclismo y cómo sacar el máximo de tus métricas, este episodio te va a sorprender.