Birgitta Wikström är coachen som använder sig av den yogiska livsstilen och sin egen livsresa för att hjälpa kvinnor att bli trygga i sig själva. Med drivkraften om att vilja ha ut någonting mer utav livet.

I det här avsnittet får du ta del av Birgittas resa som entreprenör. Hur hon lämnade sitt prestations baserade liv som rektor i Sverige, för ett liv som coach och yogalärare i Portugal.

Birgitta delar ärligt och öppet med sig av sin livsresa. Hur hennes nyfikenhet, kreativitet och positiva syn på livet - hjälpt henne att hitta lösningar och nya vägar i livet.

 

 

Följ & kontakta Birgitta;

https://www.instagram.com/coachingstugan

 

 

Detta är det sista podd avsnittet för våren 2021, men jag är tillbaka i höst. Trevlig sommar!

 

Vill du veta mer om mig?

Kontakt: [email protected]

Hemsida: www.lindadahlqvist.com

Bli medlem i mitt nätverk Freja-Kvinnor: https://www.frejakvinnor.se

Sveriges mest kända Bröllopskoordinator och författare till boken "Planera ditt drömbröllop" som ärligt delar med sig av sitt liv utan filter. 

I det här avsnittet får du ta del av Johannas resa som entreprenör, hur pandemin har påverkat henne och hur hon ser på framtiden.  Hon berättar bl a om hur alla bröllop avbokades för sommaren 2020, hur detta gav henne tid att skifta fokus och ladda om med ny energi. 

Johanna delar även med sig av sin expertis och ger värdefulla tips till både brudpar och andra bröllopskoordinatorer. 

 

Mer om Johanna

http://johannakajson.se/

http://johannakajson.se/great-weddings/

 

Boken "Planera ditt drömbröllop"

Läs mer här och beställ boken.

 

 

TIPS! - Behöver du hjälp med din bokföring och ekonomi?

I avsnittet tipsar jag om min redovisningskonsult Veronica på VH Ekonomi. http://vhekonomi.se/

 

 

Vill du veta mer om mig?

Kontakt: [email protected]

Brand & Photo: www.lindadahlqvist.com

Bli medlem i mitt nätverk Freja-Kvinnor: https://www.frejakvinnor.se

I det här avsnittet spräcker jag hål på bubblan, illusionen eller lögnen som du intalar dig själv varje dag - "Alla är min kund!" NEJ! Det är INTE sant. Din produkt eller tjänst kan vara hur bra som helst, men den kommer aldrig att vara för alla. Och i det här avsnittet berättar jag varför. 

 

Vi går igenom;

Skillnaden på målgrupp och Idealkund

Varför du behöver ha en Idealkunds profil

Hur du skapar en Idealkunds profil

 

 

Vill du veta mer om mig?

Kontakt: [email protected]

Brand & Photo: www.lindadahlqvist.com

Min online utbildning - Digital Marknadsföring https://www.lindadahlqvist.com/onlinekursportal

Bli medlem i mitt nätverk Freja-Kvinnor: https://www.frejakvinnor.se

I det här avsnittet får du möta författaren, holistiska coachen, recept kreatören, yogaläraren och influencern - Louise Strömberg. I januari (2021) släpptes hennes första bok, Self Love - hur du läker, stärker och utvecklar relationen med dig själv. En bok som kom till mitt under pandemin förra året och som verkligen spelar i en egen division när det kommer till självhjälpsböcker. Ett måste i varje persons bokhylla. För vem vill inte finna kärleken till sig själv på riktigt? 

Louise delar öppenhjärtligt med sig av sin resa från absoluta botten där hon inte såg någon anledning till att fortsätta leva. Till att idag öppna upp möjligheten för alla runt omkring sig att leva som den bästa och tryggaste versionen av sig själv.

I det här avsnittet pratar vi såklart om hennes entreprenörsresa, men även om skrivarprocesser och vikten av att möta sig själv - att våga vara dålig på något för att bli bra.

 

Mer om Louise

https://www.louisestromberg.se/

https://www.instagram.com/louisestromberg.se

 

Boken "Self Love"

Köp ett eget exemplar av boken "Self Love"Förlag: Bladh by BladhFotograf: Karin J Studio

 

Vill du veta mer om mig?

Kontakt: [email protected]

Brand & Photo: www.lindadahlqvist.com

Bli medlem i mitt nätverk Freja-Kvinnor: https://www.frejakvinnor.se

Yogaläraren vars entreprenörsresa startade med att hon lämnade finansvärlden. För att idag leva sitt entreprenörsliv utifrån sina egna villkor och undervisa yoga med personlig touch.  

I det här avsnittet får du möta Lisa Wingårdh som driver företaget Wingårdh Wellness sedan 2020. Med sina digitala plattformar lägger hon grunden för sitt varumärke, som beskrivs bäst med orden - autentiskt,  modernt och med kvalité. I detta avsnittet berättar Lisa om hur befriande det var att få starta eget, vilka konsekvenser pandemin hade i hennes uppstart och hur den har lagt grunden och effektivt format hennes framgångs saga på kort tid.

 

Mer om Lisa

https://www.wingardhwellness.com/

https://www.instagram.com/wingardhwellness

https://www.youtube.com/channel/UC6hAg5mZQf7FuEmQTFvVrmw

 

I avsnittet talar vi om appen Be Focusedhttps://apps.apple.com/se/app/be-focused-focus-timer/id973130201

 

Vill du veta mer om mig?

Kontakt: [email protected]

Brand & Photo: www.lindadahlqvist.com

Bli medlem i mitt nätverk Freja-Kvinnor: https://www.frejakvinnor.se

I det här avsnittet får du möta Camilla Trolle som driver företaget Skapa Balans sedan 2007. Hennes entreprenörsresa startade i hälsobranschen, för att sedan ta en annan riktning - men nu är hon tillbaka i sitt rätta element. Som ICT terapeut och mindfullness instruktör hjälper hon nu dig att skapa balans i ditt liv.

 

I detta avsnittet ger Camilla dig även konkreta tips för hur du kan använda dig av och träna upp din intuition. Att följa sin magkänsla och låta hjärtat leda dig framåt, är en av nycklarna till ett liv i balans. 

 

Mer om Camilla;

Hemsida: www.skapabalans.se

Instagram @skapabalans.se

 

Kontakt: [email protected]

Brand & Photo: www.lindadahlqvist.com

Bli medlem i mitt nätverk Freja-Kvinnor: https://www.frejakvinnor.se

I det här avsnittet får du möta Louise "Yogasister" Albers, som driver eget företag som yogalärare. Louise startade sitt företag i januari 2020, precis innan pandemin slog till. Men det var inget som stoppade henne. Tvärtom har hon hittat ett sätt att vända detta till sin fördel i sitt företag. 

Vi pratar även om hur man kan använda sig av yogan för att balansera sin livsstil som entreprenör. För yoga är inte bara positioner som kan se akrobatiska och omöjliga ut. Det är mycket mer än så och jag är säker på att den kan hjälpa även dig, även om du aldrig tänkt att yoga skulle vara något för dig.

 

Mer om Louise;

Hemsida: www.yogasister.se

Instagram @yogasisterlouise

 

Kontakt: [email protected]

Brand & Photo: www.lindadahlqvist.com

Bli medlem i mitt nätverk Freja-Kvinnor: https://www.frejakvinnor.se

Denna vecka handlar om bildens betydelse för varumärket. Hur rätt bild hjälper dig att stärka ditt varumärke, nå ut till rätt kund och skapa ett företroende. Som på sikt bygger en relation.

I det här avsnittet får du ta del av min kunskap utifrån min roll som fotograf. Vi går igenom de tre viktigaste delarna som du behöver ha koll på, innan du kan börja skapa ditt unika bildspråk.

Jag delar även med mig av konkreta exempel och ger dig verktyg som du kan börja arbeta med direkt.

 

Kontakt: [email protected]

Brand & Photo: www.lindadahlqvist.com

Online kurser: www.lindadahlqvist.com/onlinekursportal

 

Följ mig på Instgram: @linda.dahlqvist

Mitt nätverk Freja-Kvinnor: www.frejakvinnor.se

I det här avsnittet får du möta Lisa Andersson, som driver Souli Collective. Lisa är en free spirit som vill gå sin egen väg och sätta ramarna för hur hon vill leva genom sitt entreprenörskap. Hon är utbildad inom ayurveda och hon är yogalärare och Holistisk coach. Hon låter sitt hjärta leda i sitt själastyrda företag.

Vi pratar även om värdet av att ha koll på sina kärnvärden i sitt företag för att behålla sitt löfte till sig själv, oavsett vad som händer i sitt företag och i livet. 

 

Mer om Lisa och Souli Collective

www.soulicollective.com/

Instagram @freespiritbylisa

 

Kontakt: [email protected]

Brand & Photo: www.lindadahlqvist.com

Bli medlem i mitt nätverk Freja-Kvinnor: https://www.frejakvinnor.se

 

Bli min podcast supporter via Patreon och ta del av exklusivt BONUSmaterial.Klicka här -> https://www.patreon.com/lindadahlqvist

I det här avsnittet delar jag med mig av mina TRE bästa tips på hur du kan skapa en balanserad och hållbar morgonrutin. Inga orimliga drömscenarion där du behöver gå upp två timmar tidigare för att hinna med. Nä, i min värld så vill jag hjälpa dig skapa en morgonrutin som hjälper dig att sätta tonen för varje dag och som får dig att starta upp din dag med ett lugn i kroppen.

 

I avsnittet pratar jag bl a om min favorit app, Maiester Task: https://www.meistertask.com/app/

 

Kontakt: [email protected]

Brand & Photo: www.lindadahlqvist.com

 

Mitt nätverk Freja-Kvinnor: www.frejakvinnor.se

Bli Plusmedlem innan den 31 mars för att ta del av och sedan behålla den låga månad- eller årsavgift. Du påverkas aldrig av eventuella prishöjningar. 

Bli medlem: https://www.frejakvinnor.se/medlemskap

 

Bli min podcast supporter via Patreon och ta del av exklusivt BONUSmaterial.Klicka här -> https://www.patreon.com/lindadahlqvist