"Inteligencia emocional"

Está en los libros, en las empresas, en la educación, en las relaciones … pero muchas veces lo usamos sin tener claro qué significa de verdad.

Porque la inteligencia emocional no es sólo saber qué sientes, ni hablar de emociones todo el tiempo.

Tiene que ver con algo mucho más cotidiano y mucho más práctico: con cómo nos relacionamos con los demás, con cómo interpretamos lo que ocurre a nuestro alrededor y con el impacto que tiene nuestra manera de actuar.

¿Por qué hay personas que, sin querer hacer daño, generan malestar?

¿Por qué otras hacen que todo sea más fácil y más tranquilo?

¿Se nace con inteligencia emocional o se puede entrenar?

Y, sobre todo, ¿cómo se traduce esto en la vida real, en los vínculos, en el trabajo, en la pareja o con los amigos?