Christian Warmersbach war Teilnehmer der ersten GrenzTrem48-Gruppe und begleitet GrenzTrem seit den Anfängen.

In dieser Podcastfolge erzählt er offen von seinem ungewöhnlichen Lebensweg: von der Ausbildung als Koch über zahlreiche Jobwechsel bis hin zu seinem bewussten Lebensstil, bei dem das Fahrrad oft wichtiger ist als das Auto.

Wir sprechen darüber, warum er Sicherheit immer wieder gegen persönliche Entwicklung eingetauscht hat, wie GrenzTrem seinen Blick auf sich selbst verändert hat und weshalb er überzeugt ist, dass jeder Mensch lernen muss, mit seinen eigenen “Dämonen” umzugehen – statt vor ihnen davonzulaufen.

Außerdem geht es um:

Mehr zu GrenzTrem:

Infos zu GrenzTrem48:

Instagram:

In dieser Folge spreche ich mit Ben.

Ben war noch kein Teilnehmer von GrenzTrem48 – und trotzdem hatte ich direkt das Gefühl:

Diese Geschichte müssen wir erzählen.

Wir sprechen über eine zufällige Begegnung, schwierige Lebensphasen, Depressionen, Selbstzweifel und die Frage:

Warum schieben wir Entscheidungen auf, obwohl wir längst wissen, was richtig wäre?

Ben erzählt offen von seinem Weg:

Und darüber, warum Selbstvertrauen nicht durch Motivation entsteht – sondern dadurch, dass du dir selbst wieder glaubst.

Themen dieser Folge:

Wenn du diese Folge fühlst, teile sie mit einem Menschen, der gerade spürt:

So wie es ist, kann es nicht bleiben.

Wenn du beim Zuhören gemerkt hast, dass dich das Thema nicht loslässt:

👉 GrenzTrem48 – Ein Raum für Menschen, die bereit sind, eine Entscheidung zu treffen.

Wenn du an einem Punkt stehst, an dem es so nicht weitergeht:

In dieser Folge geht es um ein Problem, das die meisten Menschen nicht erkennen:

👉 Sie sind nicht beschäftigt – sie weichen aus.

Christian zeigt dir, warum du dich mit Aufgaben, Planung und Optimierung beschäftigst,

Du lernst:

Diese Folge ist unbequem.

In dieser Folge ist Dustin zu Gast – GrenzTrem48-Teilnehmer, leidenschaftlicher Läufer und ein Mensch, der auf seine eigene Art immer wieder Grenzen sucht.

Wir sprechen über:

Diese Folge ist für Menschen, die spüren, dass sie sich selbst wieder näherkommen müssen – aber noch nicht wissen, wie.

Du brauchst nicht noch ein neues Ziel.

Du brauchst ein Ende.

Denn das, was dich festhält, ist oft nicht fehlende Motivation.

In dieser Folge erfährst du:

Wenn du merkst, dass du ständig nach vorne willst, aber innerlich noch irgendwo festhängst, dann ist diese Folge für dich.

Mehr zu GrenzTrem:

Mehr zu GrenzTrem48:

(https://go.grenztrem.com/grenztrem48-1))

Wenn du spürst, dass du etwas beenden musst, aber es alleine nicht schaffst:

In dieser Folge ist Adrian zu Gast – Rettungsdienstler, Unternehmer und Teilnehmer von GrenzTrem48.

Wir sprechen darüber, wie sich Entscheidungen anfühlen, wenn Sicherheit fehlt. Adrian erzählt von seinem Weg in den Rettungsdienst, von einer Phase tiefer Erschöpfung, vom Burnout und von dem Entschluss, sich aus alten Strukturen zu lösen. Aus Unsicherheit wurde Schritt für Schritt Bewegung. Aus Bewegung entstand eine Idee. Und aus dieser Idee wurde ein eigenes Start-up.

Außerdem geht es um das, was GrenzTrem48 mit Menschen macht, wenn körperliche Belastung, mentale Herausforderung und emotionale Offenheit zusammenkommen. Adrian spricht offen darüber, was das Wochenende in ihm ausgelöst hat, warum gerade der Verzicht auf Ablenkung so kraftvoll war und weshalb bestimmte Momente weit über das Seminar hinauswirken.

Eine Folge über Ungewissheit, Prioritäten, Mut, Ehrlichkeit und die Kraft echter Entscheidungen.

RDND – Rettungsdienstnetzwerk Deutschland (von Adrian)

👉 GrenzTrem – Du weißt, dass es so nicht bleiben kann.

👉 GrenzTrem48 – Ein Raum für Menschen, die bereit sind, eine Entscheidung zu treffen.

Wenn du an einem Punkt stehst, an dem es so nicht weitergeht:

In dieser Solo-Folge geht es um eine der unangenehmsten Wahrheiten überhaupt:

👉 Du kannst nicht alles haben.

Christian zeigt dir, warum genau das der Grund ist, warum du aktuell feststeckst – obwohl du eigentlich längst weißt, was du willst.

Du lernst:

Diese Folge richtet sich an Menschen, die nach außen funktionieren – aber innerlich wissen:

👉 GrenzTrem – Du weißt, dass es so nicht bleiben kann.

👉 GrenzTrem48 – Ein Raum für Menschen, die bereit sind, eine Entscheidung zu treffen.

Wenn du an einem Punkt stehst, an dem es so nicht weitergeht:

In dieser Folge spreche ich mit Patrick und Quentin über Entscheidungen, Umwege und die Frage, warum so viele Menschen auf den richtigen Moment warten – obwohl sie längst spüren, dass sich etwas verändern muss.

Wir sprechen über gelebte Persönlichkeitsentwicklung jenseits von leeren Floskeln:

Es geht um den Mut, den eigenen Weg zu gehen.

Eine ehrliche Folge über Selbsttreue, Verantwortung, Verlust, Wachstum und den Moment, in dem man beginnt, das eigene Leben wirklich zu leben.

Themen dieser Folge:

Kernsatz der Folge:

👉 GrenzTrem – Du weißt, dass es so nicht bleiben kann.

👉 GrenzTrem48 – Ein Raum für Menschen, die bereit sind, eine Entscheidung zu treffen.

Wenn du an einem Punkt stehst, an dem es so nicht weitergeht: