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Envejecer con sentido: cómo vivir con propósito


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No es costumbre dedicar mucho pensamiento a aquello que funciona bien de forma automática: respirar, pensar, mirar… envejecer.

Pero llega un momento en que algo falla y entonces lo notamos todo.

Si respiramos mejor, nos estresamos menos.

Si pensamos con mayor calidad, la vida se vuelve más sencilla.

Si miramos con detenimiento, apreciamos lo que se nos presenta.

Y si envejecemos conscientemente…

Al comienzo de la pandemia, falleció la directora de Brahma Kumaris, Dadi Janki. Su funeral fue acompañado por unas quince personas debido a las restricciones del momento, pero su legado sigue vivo en millones. Una característica muy particular de su personalidad era su relación con la edad. Durante muchos años, no permitía que nadie mencionara que estaba envejeciendo. Era una persona activa, viajaba mucho, dedicaba tiempo a la gente. Su agenda estaba siempre llena y, aun así, rebosaba energía.

Hasta que un día, ella misma empezó a decirlo: "Dadi está vieja…"

Algo cambió entonces, de forma sutil al principio. Sus actividades se redujeron o pasaron a realizarse con mayor acompañamiento. Y fue en ese momento cuando comprendí algo esencial: Dadi estaba envejeciendo, sí, pero con sentido, con propósito.

Su edad no despertaba pena ni molestia, como tantas veces ocurre. Todo lo contrario: veíamos a un ser humano inspirador, entregando verdaderos tesoros a los demás, avanzando serenamente hacia la perfección.

Porque cuando envejecemos con una consciencia elevada, alcanzamos un momento de perfección. No es la muerte la que nos lleva, sino la conclusión natural de una gran misión.

En términos prácticos, esto significa:

* Reconocer las limitaciones, sin dejar que nos limiten.

* Servir a quienes nos sirvieron.

* Compartir lo que se pueda, cuanto se pueda.

* Mirar a los demás no como "jovencitos", sino como verdaderos herederos, quienes recibirán nuestro legado.

Esta es la sugerencia de alguien que avanza por el sexto piso de la vida, para ti, que sigues en tu espléndido viaje.


#ageing #envejecimiento #cambio #RelacionesSaludables #BrahmaKumaris #DadiJanki #consciencia


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