On envie tous les autres, c'est très naturel et humain. Mais, souvent, cela ne nous fait douter de nous-même, manquer de confiance en nous et penser que nous ne sommes pas assez. Dans cet épisode, je t'aide à prendre du recul sur ce que tu envies chez les autres et à te poser les bonnes questions pour que cela devienne quelque chose de positif et constructif pour toi !

[00:00] - Introduction

[00:46] - La perception des autres

[04:45] - Ce qu'envier les autres nous apprend sur nous-même

[07:22] - S'en servir comme motivation

[09:50] - Conclusion

Points importants à retenir :

• Il est normal d'envier les autres
• On a souvent une perception idéalisée des autres qui ne reflète pas la réalité
• L'important est de comprendre ce que l'on envie chez l'autre pour arriver à se l'apporter dans notre propre vie !

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-Calypso