O episódio 0 do reEncontra.TE - 10 minutos para TI.

Antes de começar o primeiro episódio a sério, quis apresentar-me e dizer-te o que vais encontrar aqui.

Quem sou: Teresa Fortunato. 50 anos, casada, 3 filhos, 1 cão e 3 trabalhos. Já vivi um burnout. Já fui a última da minha lista.

O que é este podcast: 10 minutos de conversa real sobre hábitos, estrutura e energia. Sem produção elaborada. Sem linguagem complicada. Só partilha do que vivi na pele e do que vejo transformar as mulheres que acompanho.

O que vais encontrar aqui: episódios sobre hábitos simples, organização da semana, sono, limites, energia - e pequenas mudanças que têm impacto real na vida.

Não é um podcast de motivação. É um podcast de ação.

Segue o podcast para não perderes o próximo episódio.

E se conheces alguém que precise de ouvir isto - envia-lhe este episódio. 🤍

📱 Instagram → @teresafortunato

📅 Sessão gratuita → calendly.com/tfortunato-76/30min

Vamos juntas Cuidar de TI 🤍

Teresa