好難過、好難過的時候，你會想哭哭嗎？哭哭是正常的、沒有關係，下雨哭哭後，又是什麼感覺？可以做什呢？

〖本集SEL情緒學習小互動〗
爸爸媽媽可以和孩子一起互相分享
：你的心情什麼時候會下雨呢？
：你的難過是什麼顏色的呢？可以畫出來喔！
：傷心的時候，做什麼會讓你感覺好一些呢？

可以搭配『孩籽的情緒魔法袋』中
『難過』的認識自己擦擦卡(本集封面照）與孩子一起練習喔！
『孩籽的情緒魔法袋』：https://www.keedle.org/keedle-magic-pack/

每一個人都有傷心難過的時候，要記得，下雨哭哭過後，一定會有彩虹：）

《孩籽的情緒魔法》Podcast 由SEL社會情緒學習的籽樂教育老師團隊製作，每集都是一個學習情緒的小工具，讓孩子從日常中練習察覺情緒、情緒調適、自我管理、社會互動、做出負責任決定。適合2-8歲孩子的爸爸媽媽與孩子一起聆聽喔！

聲音搭配籽樂『孩籽的情緒魔法袋』小卡、互動教材，可以給孩子更具體、視覺化的體驗，並在日常中持續練習～
『孩籽的情緒魔法袋』與TFT為臺灣而教群眾募資超過138萬
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