De Nutri Para Nutri

Ep. 03 - Vitamina C e ferro


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Bem vindos ao podcast "De Nutri para Nutri"!

 

Neste primeiro episódio, trazemos um tema Vitamina C e Ferro e a sinergia entre ambos. A vitamina C é um importante antioxidante e participa de diferentes funções no nosso corpo. E o ferro é o responsável principalmente pelo funcionamento eficiente da hemoglobina, que faz o transporte de oxigênio para as células. Há fatores que favorecem e outras que inibem a absorção e o aproveitamento destes nutrientes e aqui, falaremos um pouco mais.

Falaremos rapidamente também sobre 

 

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Este podcast tem o apoio da Xandô.

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Produção e conteúdo:

 

Bloom Consultoria em Nutrição – https://br.linkedin.com/in/fernanda-furmankiewicz

https://www.instagram.com/fefurmankiewicz/

 

 Edição, Sonorização, Finalização:

Podcasthub - https://www.podcasthub.com.br

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De Nutri Para NutriBy Fernanda Furmankiewicz