En este episodio hablo sobre còmo podemos cuidar nuestra energia y vibrar alto. Estamos en un momento crucial de la historia de la humanidad, es crucial no agregar al caos y vibrar alto para crear un mundo mucho mejor. 

Puntos importantes :

1. Somos energia y todo es energia.

2. Vibraciòn alta vs vibración baja

3. Meditar para recargar energia y desconectarte 

4. Fluir con personas dificiles en vez de pelear con ellas 

5. Tomar un descanso de redes sociales

6. Consumir contenido de forma conciente y cuidar lo que consuminos 

7. Practicar Mindfulness (Atencion Plena) estar en el presente 

Documental de Netflix

The Social Dilemma (El dilema de las redes sociales)

Si queres ser parte de este podcast o quieres compartir algo conmigo escríbeme a [email protected]

Sigueme en mis redes sociales:

▸ www.instagram.com/linalopezcoach

▸ wwww.instagram.com/dentrodemiacademy

Página:

▸ www.linalopezcoach.com/inicio