Je denkt wat je denkt. En dat is het, of is wat je denkt niet de waarheid. In deze podcast heb ik het over je beperkende overtuigingen of ook wel je reptielenbrein genoemd. Mindset is toch wel een dingetje heb ik gemerkt. Dat stemmetje wat tegen je praat dag in dag uit. En ik weet niet meer precies hoe het nou kwam dat ik me ervan bewust ben geworden dat dat stemmetje me niet altijd de waarheid vertelde. Ik ging er steeds vaker op letten en toen viel het me op dat ik het er niet altijd mee eens was wat dat stemmetje me allemaal vertelde.

Ik ben gefascineerd door alles wat met mindset te maken heeft, met je brein en hoe dit werkt. Hoe je lichaam werkt en tijdens een van mijn studies over mindset leerde ik dat je een compleet ander verhaal kan vertellen. Die stem is er altijd, je kunt het niet uitzetten, je kunt het niet negeren maar wat je wel kan doen is het er niet mee eens zijn. Je hoeft die stem niet voor waar aan te nemen. Voor mij was dit echt een openbaring en dit heeft alles op zijn kop gezet.

Ik zie het nu heel anders en ook kijk ik heel anders naar de mensen omheen. Alle goedbedoelde adviezen die me werden gegeven waren meestal hun verhaal, hun perceptie en niet per se die van mij. Maar hoe makkelijk is het om je hier in te verliezen als je die stem hoort die vind dat hun gelijk hebben en niet jij. Dan moet je wel verdomd sterk in je schoenen staan hoor om met deze innerlijke stem in dialoog te gaan en je ware verhaal te kunnen vertellen.

In deze episode:  

Waarom je onder je niveau presteert door social media.

Hoe je van een negatieve mindset meer naar een positieve mindset gaat.

Hoe je erachter komt wat jouw waarheid is.

Welke stem er tegen je spreekt en is dat ook jouw echte stem.

Hoe je beter met jezelf in gesprek kunt gaan.

Als je deze aflevering leuk vindt en het je op de een of andere manier heeft geïnspireerd, hoor ik dat heel graag. Maak een screenshot en plaats het op je Instagram storys en tag mij @kristelneevel

En wil je een recensie achtergelaten? (doe je mij heel veel plezier mee) Het enige wat je hoeft te doen is op deze link te klikken. Meer episodes kun je hier luisteren.

Dankjewel voor je support!