Mesa para uno

Ep. 07 - Perfeccionismo y el miedo a equivocarnos


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¿sientes que constantemente te juzgas de una manera tan severa que normalmente no lo harías con nadie más?¿te has visto en situaciones donde el sobrepensar algo o el miedo a fracasar te impiden tomar una decisión? Todo esto tiene que ver con el perfeccionismo, un trastorno de la conducta que tiene un precio muy alto en las relaciones interpersonales e incluso en la relación con uno mismo. 

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Mesa para unoBy Miguel Angel Hernández