Bestaat een leven zonder stress? Het zou echt geweldig zijn als hier een bepaalde methode voor zou zijn. Maar ik denk dat ik je moet teleurstellen want in onze huidige maatschappij is een leven zonder stress bijna onmogelijk.

En ik denk ook dat hoe meer jij je best doet om stress te vermijden hoe meer stress je dit juist oplevert. Voor mijn blogs en podcast doe ik veel onderzoek en het valt me echt op dat er talloze artikelen zijn over het vermijden van… Het vermijden van stress, het vermijden van pijn, het vermijden van negatieve gedachten en zo kan ik nog wel even door gaan.

We leven nu , lijkt wel in een maatschappij van snel sneller snelst en alle ongemakken die bij het leven horen willen we zo snel als mogelijk zien te vermijden

En ik wil je graag meenemen in mijn verhaal, wat volgens mij de beste manier is om een stress vrij leven te kunnen leven

Als je deze aflevering leuk vindt en het je op de een of andere manier heeft geïnspireerd, hoor ik dat heel graag. Maak een screenshot en plaats het op je Instagram storys en tag mij @kristelneevel

En wil je een recensie achtergelaten? (doe je mij heel veel plezier mee) Het enige wat je hoeft te doen is op deze link te klikken. Meer episodes kun je hier luisteren.

Dankjewel voor je support!