O Yoga tem mais de 5.000 anos de história e nunca foi tão atual como agora. No episódio de hoje recebi a Fernanda Tognon, professora de Yoga, para compartilhar a visão dela sobre a Nova Era, como ela acredita que essa filosofia milenar pode te auxiliar no autoconhecimento e no seu despertar. Um bate-papo muito leve para te inspirar a buscar essa conexão para a construção do Novo Mundo 

Acompanhem a Fê no instagram: @fernandatognon.yoga ; App Insight timer: https://insighttimer.com/FernandaTognon com diversas meditações gratuitas.

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Gratidão,

Flávia Giussani

instagram: @flaviagiussaninutri