En el primer episodio de un té con mt, hablamos sobre la importancia de soltar el control y practicar la aceptación. A veces intentamos cambiar lo que no está en nuestras manos, y eso solo nos agota. Muchas veces no entendemos qué realmente significa la aceptación. Aceptar no es rendirse, es abrir espacio para vivir con más calma y claridad.

Este episodio es para ti si:

• te cuesta soltar el control
• te sientes fuera de control 
• quieres aprender a aceptar 
• buscas paz en tu día a día 
• estás en un momento de cambio o incertidumbre 

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