Por ser el primer episodio de Ciencia del Fitness me presento oficialmente (min 2:00). Después doy mi opinión sobre el documental "Cambio Radical" o "Game Changers" en inglés (min 4:23), y hablo sobre las implicaciones de tener una dieta vegana. Luego hablamos sobre qué es la dieta "Keto" o cetogénica y sobre las ventajas y desventajas de la misma (min 20:30).

En la web: cienciadelfitness.com/podcast