Mente Fit

Ep. 1: ¿Qué es fitness?

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  • ¿Qué es lo primero que piensas cuando escuchamos la palabra fitness?
  • De dónde viene y su traducción.
  • Cómo defino fitness.
  • Ejercicio mental ¿De verdad te sientes bien?
  • ¿Qué es ser fit?
  • ¿Qué se necesita para lograrlo?

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    ᴇɴᴛʀᴇɴᴀ ᴄᴏɴᴍɪɢᴏ 👇🏼

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    ¡𝗗𝗮𝗹𝗲 #𝗳𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗮 𝘁𝘂 𝘃𝗶𝗱𝗮! 💪🏼⁠

    💜 Angie

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    Mente FitBy Angie Gza