¡Bienvenido 2021! Empezamos el año con un episodio muy especial, hablándote de los principios de la nutrición intuitiva y cómo aplicarlos a tu favor en la vida diaria. Te hablamos de todas las herramientas que puedes utilizar para dejar atrás las dietas restrictivas, hacer las paces con la comida y tu cuerpo. ¡Esperemos que lo disfrutes tanto como nosotras! Para cualquier duda/comentario estamos en Instagram como @nutriendonospodcast