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Ep. 112 - Silla Vacía: Cómo Utilizarla para Sanar y Crecer 🪑
En este episodio de profundizamos en el fascinante mundo de la Terapia de la Silla Vacía. Descubre cómo esta poderosa técnica puede ayudarte a explorar tus emociones, resolver conflictos internos y fortalecer tu autoconocimiento. Aprende cómo utilizar la silla vacía de manera efectiva y los beneficios que puedes obtener al incorporar este ejercicio en tu vida diaria. ¡Prepárate para una conversación inspiradora y transformadora!
00:00 Intro
05:18 ¿Como usar esta terapia?
10:37 ¿en que momento usarla?
15:41 Practicando
20:14 Tres realidades
25:11 Experiencia propia
30:22 Explorando sentimientos
35:00 todas nuestras versiones
39:20 Mensaje Final
🎧 ¡No te pierdas ningún episodio de "Reventando Burbujas"! 🎙️
🔗 Escucha nuestro podcast en:
🎵 Spotify: [https://open.spotify.com/show/0gBEmQg... ]
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📚 Más contenido en Threads: [https://www.threads.net/@reventando.b... ]
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📌Dirección y Edición : Luis Patiño
📌Producción y Diseño: Yolimar Zambrano
📌Optimización y Guión: Asdrubal Altuve
#TerapiaDeLaSillaVacía #Autoconocimiento #ResoluciónDeConflictos #CrecimientoPersonal #SanaciónInterior #BienestarEmocional #Psicoterapia #Mindfulness #ExploraciónEmocional #HazClicEnLaBio
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By Reventando BurbujasEn este episodio de profundizamos en el fascinante mundo de la Terapia de la Silla Vacía. Descubre cómo esta poderosa técnica puede ayudarte a explorar tus emociones, resolver conflictos internos y fortalecer tu autoconocimiento. Aprende cómo utilizar la silla vacía de manera efectiva y los beneficios que puedes obtener al incorporar este ejercicio en tu vida diaria. ¡Prepárate para una conversación inspiradora y transformadora!
00:00 Intro
05:18 ¿Como usar esta terapia?
10:37 ¿en que momento usarla?
15:41 Practicando
20:14 Tres realidades
25:11 Experiencia propia
30:22 Explorando sentimientos
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