<p>Nesse episódio conversamos sobre como se comporta o principal combustível para a sua performance no seu corpo.</p>
<p>Falamos sobre os famosos “medidores de glicose”: será que podem te ajudar ou atrapalhar?</p>

Nesse episódio conversamos sobre como se comporta o principal combustível para a sua performance no seu corpo. Falamos sobre os famosos “medidores de glicose”: será que podem te ajudar ou atrapalhar?

Ep. 123 - O combustível para sua Performance.

Nutrição e Performance, por Julia Engel. 

Tenho o objetivo de mostrar os caminhos da Nutrição que levam a sua melhor performance (seja extrema no esporte ou na vida). 
Sempre com todo embasamento científico e trazendo para uma linguagem simples e pontual.

Health & Fitness

Nutrition

Nutrição e Performance, por Julia Engel. Tenho o objetivo de mostrar os caminhos da Nutrição que levam a sua melhor performance (seja extrema no esporte ou na vida). Sempre com todo embasamento científico e trazendo para uma linguagem simples e pontual.

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