<p>Nesse episódio conversamos sobre essa questão clássica: afinal, quanto de carbo usar?</p>
<p>Será que com mais carbo, garanto um treino melhor?</p>

Nesse episódio conversamos sobre essa questão clássica: afinal, quanto de carbo usar? Será que com mais carbo, garanto um treino melhor?

Ep. 128 - “Quanto mais carbo, melhor?”

Nutrição e Performance, por Julia Engel. 

Tenho o objetivo de mostrar os caminhos da Nutrição que levam a sua melhor performance (seja extrema no esporte ou na vida). 
Sempre com todo embasamento científico e trazendo para uma linguagem simples e pontual.

Health & Fitness

Nutrition

Nutrição e Performance, por Julia Engel. Tenho o objetivo de mostrar os caminhos da Nutrição que levam a sua melhor performance (seja extrema no esporte ou na vida). Sempre com todo embasamento científico e trazendo para uma linguagem simples e pontual.

Share Ep. 128 - “Quanto mais carbo, melhor?”

Sign up to save your podcasts

Ep. 128 - “Quanto mais carbo, melhor?”

Ep. 128 - “Quanto mais carbo, melhor?”