🎙️ Si te ha gustado este episodio, recuerda suscribirte al pódcast 🎙️

📩 Si quieres aprender más sobre salud y no perderte ningún episodio del pódcast ⁠suscríbete a mi newsletter.⁠

https://jorgeverdu.substack.com/subscribe

La Psiconeuroinmunología (PNI) es es una ciencia interdisciplinaria que estudia la interacción entre los procesos psicológicos, el sistema nervioso, el sistema endocrino y el sistema inmunológico del cuerpo humano. En cada patología se busca la causa y no simplemente quitar los síntomas. Se basa en la premisa de que las enfermedades no tienen una única causa, sino que son el resultado de la interacción compleja y multifactorial de factores psicológicos, fisiológicos y ambientales.

En el episodio de hoy, entrevisto a Idoia Beraza, Ingeniera de Telecomunicaciones, curso el Máster de Ingeniería Biomédica y el Máster de Psiconeuroinmunología. Idoia nos explica cómo la PNI aborda los transtornos y enfermedades de los distintos aparatos de cuerpo, y cómo estos se interrelacionan

Temas Mencionados:

00:00:00 En el episodio…

00:01:20 Introducción

00:05:10 ¿Qué es la PNI?

00:13:15 Sistema digestivo

00:41:28 Sistema inmune

01:05:00 Sistema Endocrino

01:20:00 5 Hábitos para estar sano y preguntas finales

💬 Cuéntame qué te ha parecido el episodio en los comentarios o en redes sociales.

📚 Libros mencionados:El hombre en busca del sentido - Victor Frankl

🌐 Redes del invitado

:• 📸 Instagram: @berazur•

🌐 Web: https://www.idoia-beraza-pni.com/

Puedes consultar los cursos de Esmindfulness aquí:

https://www.esmindfulness.com/mbsr-presencial-online/

📲 Sígueme en:

🎥 YouTube: https://www.youtube.com/@eltrozo.podcast

• 📸 Instagram: @eltrozo.podcast @jorgeverdua