Metabolic Daria: Похудение, Биохакинг, Оптимизация Жизни

Эп 13 - Кетоз: каков лимит по углеводам на каждый прием пищи


Listen Later

Сколько углеводов вы можете съесть за один присест и все еще оставаться в кетозе?

В этом эпизоде я дам вам примерный ориентир по углеводам на один прием пищи - для тех кто хочет постоянно быть машиной по производству кетонов!

Instagram: @metabolic.daria
Музыка: Полина Махольд

Мой сайт: https://metabolic-daria.mailerpage.com
Телеграм: https://t.me/metabolicdaria

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Metabolic Daria: Похудение, Биохакинг, Оптимизация ЖизниBy Дарья Гущенкова