On passe parfois des années à essayer de changer nos comportements pour se sentir mieux.

On veut avoir davantage confiance en nous.
On veut arrêter de procrastiner.
On veut poser nos limites.
On veut cesser de nous auto-saboter.

Pourtant il y a souvent un endroit où on n'a jamais osé aller plonger.

Dans ce nouvel épisode, on explore les enjeux de la relation intrapersonnelle : cette relation qui influence chacune de nos décisions, nos relations, notre bien-être et notre capacité à avancer dans nos projets.

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