Une Onde d'humanité

EP 13 - L'estime de soi - Les 4 piliers


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Une faible estime de soi est d'avoir une opinion généralement négative de soi-même, se juger ou s'évaluer négativement et s'attribuer une valeur inférieure dans l'ensemble en tant que personne.

Le 4 piliers de l'Estime de soi

D'où vient le manque d'estime de soi ?

Que faire pour améliorer l'estime de soi !

Bonne écoute


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Une Onde d'humanitéBy Sabine GEORGES