En este episodio platicamos sobre el caso de Juan. Juan no se siente nada bien últimamente, está teniendo problemas para dormir, pensamientos intrusivos negativos y unas crisis muy fuertes. Explico qué es lo que le está pasando a Juan, por qué podría estarse sintiendo así y más que nada mucha información sobre qué es la ansiedad y qué se puede hacer ante ella.