Nesse episódio conversamos sobre as dietas e as flexibilidades que podem ter ou não!
Tenho que comer o que não gosto? 
Posso variar?
Preciso sempre abrir mão das coisas que gosto?

Nesse episódio conversamos sobre as dietas e as flexibilidades que podem ter ou não! Tenho que comer o que não gosto? Posso variar? Preciso sempre abrir mão das coisas que gosto?

Nesse episódio conversamos sobre as dietas e as flexibilidades que podem ter ou não!
Tenho que comer o que não gosto?&nbsp;
Posso variar?
Preciso sempre abrir mão das coisas que gosto?

Ep. 136 - “A dieta tem que ser restrita?”

Nutrição e Performance, por Julia Engel. 

Tenho o objetivo de mostrar os caminhos da Nutrição que levam a sua melhor performance (seja extrema no esporte ou na vida). 
Sempre com todo embasamento científico e trazendo para uma linguagem simples e pontual.

Health & Fitness

Nutrition

Nutrição e Performance, por Julia Engel. Tenho o objetivo de mostrar os caminhos da Nutrição que levam a sua melhor performance (seja extrema no esporte ou na vida). Sempre com todo embasamento científico e trazendo para uma linguagem simples e pontual.

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