Nesse episódio conversamos sobre uma das perguntas mais feitas: “posso trocar tal carboidrato por outro?”.
Afinal, é tudo carbo!?
Como funciona?

Nesse episódio conversamos sobre uma das perguntas mais feitas: “posso trocar tal carboidrato por outro?”. Afinal, é tudo carbo!? Como funciona?

Ep. 137 - “Posso trocar carboidratos?”

Nutrição e Performance, por Julia Engel. 

Tenho o objetivo de mostrar os caminhos da Nutrição que levam a sua melhor performance (seja extrema no esporte ou na vida). 
Sempre com todo embasamento científico e trazendo para uma linguagem simples e pontual.

Health & Fitness

Nutrition

Nutrição e Performance, por Julia Engel. Tenho o objetivo de mostrar os caminhos da Nutrição que levam a sua melhor performance (seja extrema no esporte ou na vida). Sempre com todo embasamento científico e trazendo para uma linguagem simples e pontual.

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