<p>Nesse episódio conversamos sobre essa frase na alimentação: “eu aguento o jejum”, “eu aguento não comer”…</p>
<p>Até que ponto isso funciona? Até que ponto é bom ou ruim?</p>

Nesse episódio conversamos sobre essa frase na alimentação: “eu aguento o jejum”, “eu aguento não comer”… Até que ponto isso funciona? Até que ponto é bom ou ruim?

Ep. 139 - “ Eu aguento!”

Nutrição e Performance, por Julia Engel. 

Tenho o objetivo de mostrar os caminhos da Nutrição que levam a sua melhor performance (seja extrema no esporte ou na vida). 
Sempre com todo embasamento científico e trazendo para uma linguagem simples e pontual.

Health & Fitness

Nutrition

Nutrição e Performance, por Julia Engel. Tenho o objetivo de mostrar os caminhos da Nutrição que levam a sua melhor performance (seja extrema no esporte ou na vida). Sempre com todo embasamento científico e trazendo para uma linguagem simples e pontual.

Share Ep. 139 - “ Eu aguento!”

Sign up to save your podcasts

Ep. 139 - “ Eu aguento!”

Ep. 139 - “ Eu aguento!”