EL TROZO

Ep. 14 - Fran Cobos. Deja de apretar la mandíbula al dormir


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En este capítulo de EL TROZO Fran Cobos, fisioterapeuta, osteópata y antropólogo especializado en dolores cráneo-mandibulares, nos explica las claves para gozar de una salud en el cráneo, así como los principales problemas y enfermedades que nos pueden ocurrir.


Temas tratados:

00:00:00 En el episodio…

00:00:40 Introducción

00:02:25 Inicio de la entrevista

00:04:14 Fisioterapia y osteopatía

00:08:30 ATM

00:11:28 ATM y la postura

00:18:00 Mandíbula y estrés

00:25:00 Férulas

00:28:00 Los efectos del frenillo corto

00:30:00 La postura de la lengua, el mewing y la respiración

00:39:20 Alimentación, mandíbula y dientes

00:43:00 Alimentado a los bebés

00:47:00 Los chicles

00:50:00 Artistas y la mandíbula

00:59:00 Preguntas finales


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📚 Libros mencionados:

Un mundo feliz - Aldous Huxley

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EL TROZOBy Jorge Verdú