Nesse episódio conversamos sobre o macronutriente que sempre enfatizamos: o carboidrato.
Ele é importante na maioria das vezes. 
Mas e quando está em excesso?

Nesse episódio conversamos sobre o macronutriente que sempre enfatizamos: o carboidrato. Ele é importante na maioria das vezes. Mas e quando está em excesso?

Nesse episódio conversamos sobre o macronutriente que sempre enfatizamos: o carboidrato.
Ele é importante na maioria das vezes.&nbsp;
Mas e quando está em excesso?

Ep. 145 - Carboidrato é sempre “bem vindo”?

Nutrição e Performance, por Julia Engel. 

Tenho o objetivo de mostrar os caminhos da Nutrição que levam a sua melhor performance (seja extrema no esporte ou na vida). 
Sempre com todo embasamento científico e trazendo para uma linguagem simples e pontual.

Health & Fitness

Nutrition

Nutrição e Performance, por Julia Engel. Tenho o objetivo de mostrar os caminhos da Nutrição que levam a sua melhor performance (seja extrema no esporte ou na vida). Sempre com todo embasamento científico e trazendo para uma linguagem simples e pontual.

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