<p>Nesse episódio conversamos sobre vários suplementos que as pessoas usam, cada vez mais, e que pode estar prejudicando sim seus resultados! </p>
<p>Seja em relação a performance ou mudança da composição corporal.</p>

Nesse episódio conversamos sobre vários suplementos que as pessoas usam, cada vez mais, e que pode estar prejudicando sim seus resultados! Seja em relação a performance ou mudança da composição corporal.

Ep. 168 - As coisas “boas” que vc pode estar usando e prejudicando seu treino!

Nutrição e Performance, por Julia Engel. 

Tenho o objetivo de mostrar os caminhos da Nutrição que levam a sua melhor performance (seja extrema no esporte ou na vida). 
Sempre com todo embasamento científico e trazendo para uma linguagem simples e pontual.

Health & Fitness

Nutrition

Nutrição e Performance, por Julia Engel. Tenho o objetivo de mostrar os caminhos da Nutrição que levam a sua melhor performance (seja extrema no esporte ou na vida). Sempre com todo embasamento científico e trazendo para uma linguagem simples e pontual.

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