Hoy te ofrezco 3 técnicas a utilizar cuando la mente comienza a hacer escenarios catastróficos o comienza a quedarse en "repeat" sobre algún pensamiento o preocupación. ----------------------------------- Enlace para evaluar el podcast: <a href= "https://forms.gle/4ejYRhz8yErefuD86">https://forms.gle/4ejYRhz8yErefuD86</a> Sígueme en: <ul> <li>instagram.com/florescere.pr </li> <li><a href= "https://www.facebook.com/share/2S4uMSH1UozJ7Nbh/?mibextid=LQQJ4d">https://www.facebook.com/share/2S4uMSH1UozJ7Nbh/?mibextid=LQQJ4d</a> </li> </ul> Ponte en contacto conmigo en: <ul> <li>conectateyflorece@gmail.com</li> </ul>

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Ep. 17 - Cuando la mente no se calla

Te doy la bienvenida a este podcast: Conéctate y florece. En este espacio, hablaremos de salud mental, de amor propio, de metas de vida, de la mentalidad del dinero, de heridas de la infancia, de la comunicación asertiva, de espiritualidad, de las relaciones de pareja y de cómo aprender a conectar y escucharte a ti misma te llevará a mejorar en estas áreas que no te satisfacen. 

Sígueme en @florescere.pr, en Instagram y Facebook.

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Te doy la bienvenida a este podcast: Conéctate y florece. En este espacio, hablaremos de salud mental, de amor propio, de metas de vida, de la mentalidad del dinero, de heridas de la infancia, de la comunicación asertiva, de espiritualidad, de las relaciones de pareja y de cómo aprender a conectar y escucharte a ti misma te llevará a mejorar en estas áreas que no te satisfacen. Sígueme en @florescere.pr, en Instagram y Facebook.

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